藜麦为什是婴***添加辅食的选择？

1、藜麦是接近的一种食品，营养全、口感好、易消化、是婴***的辅食；

2、藜麦所含的锰、锌、钙是保证宝宝的智力和身体发育正常不可缺少的微量元素；

3、一杯(120克)煮熟藜麦的蛋白质、钙含量与一升牛奶相等（其中可消化性钙比例更高)；

4、藜麦不含麸质，可减少***对辅食的不适应性，减少腹泻、、的发生。

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益生菌的降作用

我们通常所说的一般分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或者二者都有。近年来，越来越多的研究发现，高安全性的益生菌可以。益生菌不仅能够******脂肪酸和胆固醇的合成，还能与肠道中已经形成的胆固醇结合，防止其被机体吸收。同时，还能促进脂类物质的排出。

总的来说，目前发现益生菌可通过***脂类的合成、吸收，促进胆固醇排出三条途径，有望成为传统降的替代品，广泛应用于症的防治。

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食物疗法和疗法有很大的不同

食物显著的特点之一，就是“有病，内蒙古调和油，无病强身”，对***基本上******。也就是说，利用食物(谷肉果菜)性味方面的偏颇特性，能够有针对性地用于某些病证的或辅助，调整阴阳使之趋于平衡，有助于***的和身心的***，但食物毕竟是食物，菜籽调和油，它含有***必需的各种营养物质，中粮调和油，主要在于弥补阴阳气血的不断消耗。

因此，大豆调和油，即便是辨证不准确，食物也不会给***带来太大的危害。正如名医张锡纯在《***衷中参西录》中所说“食疗服之不但疗病并可充饥不但充饥更可适口用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患”。因此，食物疗法适应范围较广泛，主要针对亚健康人群，其次才是患者，作为或其他措施的辅助手段，随着日常饮食生活自然地被接受。

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