神奇的咖啡灌肠

1.促进酶的分泌，后者为和消除自由基的酵素。

2.咖啡所含的及扩张肠壁的血管并缓和。　　

3.咖啡灌肠所注入的咖啡，清洁了附近左侧的大肠，此处为大肠藏污纳垢、宿便及恶菌繁殖力强的地方。　　

4.口服的咖啡会刺激胃壁，其所含的杀菌成份，对于大肠上部的有益菌不利。

5.咖啡灌肠处理了每日所排出的，对维脏的健康有很大的助益，此解释了咖啡灌肠对病患的意义。　　

6.灌肠液本身会刺激内脏神经系统、促进蠕动，以及将稀释的毒性胆汁从十二指肠输送到直肠。

7.由于灌肠液会停留15分钟，而且体内所有血液大约每3分钟就会通过一次，因此咖啡灌肠代表这一种透过肠壁进行血液透析的形式15分钟进行了5次。

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食物疗法和疗法有很大的不同

食物显著的特点之一，就是“有病，无病强身”，对人体基本上无毒副作用。也就是说，利用食物(谷肉果菜)性味方面的偏颇特性，能够有针对性地用于某些病证的或辅助，调整阴阳使之趋于平衡，有助于疾病的和身心的康复，但食物毕竟是食物，它含有人体必需的各种营养物质，主要在于弥补阴阳气血的不断消耗。

因此，即便是辨证不准确，食物也不会给人体带来太大的危害。正如名医张锡纯在《医学衷中参西录》中所说“食疗服之不但疗病并可充饥不但充饥更可适口用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患”。因此，食物疗法适应范围较广泛，主要针对亚健康人群，其次才是患者，作为或其他措施的辅助手段，随着日常饮食生活自然地被接受。

食用益生菌已知有超过100个优点

据由凯西亚当博士著作的'益生菌'这本书，补充益生菌有超过100种效益。数以百计的研究表明不同种类的益生菌赋予不同的健康益处。但是，我们必须在正确的角度服用这些益生菌。例如，几乎每个益生菌研究都会要求服用大剂量，至少两个月。很多时候，研究赋予的好处都是整整一年的每日大剂量补充之后。

益生菌负责我们70％的反应 ：据亚当斯凯西博士，益生菌发挥我们在70-80％的反应作用。益生菌刺激了从 T细胞巨噬细胞。益生菌还能和吞噬细胞来协调反应。