食疗***

食疗***法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能，***酒加盟，使其获得健康或愈疾防病的一种***方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行***。

通常认为，食物是为***提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物的是营养作用。其实不然，***很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。

如近代医家张锡纯在《***衷中参西录》中曾指出：食物“服之，不但疗病，并可充饥；不但充饥，虫草***酒，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患”。随着社会的发展，人们越来越讲究***之道。很多适合***的食品也随之被推广，常见的有***杂粮粉，杂粮粥，药膳等等。

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益生菌对抗、***和

听到益生菌可减少，它可能不会令你感到惊讶（意大利，Amenta等 2006）。但可能会令你感到惊讶的是，益生菌对也会发挥作用。他们已被证明刺激生产的***（Hat***a 等 2008）。在东京益生菌、干酪乳，也被证明，可以减少患的风险，这取决于频率和剂量（大桥等 2002）。

许多益生菌已被证明对抗病毒，***酒价格，如***、、轮状病毒、和***。在新德里，100个2-5岁儿童分别给予益生菌6个月。这些儿童的***，包头***酒，腹泻和发烧发病率少于安慰剂组（萨仁山等 2002）。

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教你科学挑选调和油

随着人们的生活水平和生活质量不断提升，对饮食也就越发讲究了。民以食为天，人们的日常生活往往都离不开柴米油盐酱醋茶。今天，我们就来说一说油的那些事儿。

超市里的食用油种类繁多，花生油、大豆油、玉米油、菜籽油……这些传统的分类让人目不暇接，“特级初榨”、“5S压榨一级”、“精炼”等一连串的概念标识更是让人眼花缭乱，不知如何分辨选择。

这些标识分别是什么意思？是不是等级越高，食用油就越有营养？不同人吃的油是不是应该有所不同？细细品味，食用油里包含的学问可真不少。

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