论餐饮回归传统,回归健康
“民以食为天”道出了中国先人对食物的崇拜,也道出了先人们对生存的追求,更体现了古时食物的供给不足和人们对食物的重视。
中国人对于食物有“五谷为养,五畜为益,五果为助,五菜为充”的说法,与现代营养学强调的食物多样性相吻合。从“谷”“畜”“果”“菜”中,我们可以看到,呼和浩特烤鸭店,其中的四分之三是植物,显示了中国人传统上以植物性食物为主,油吃得少的特征,与现代饮食习惯形成了鲜明对比,恰好告诉我们现代饮食的缺陷。
现代科学技术的进步丰富了食品市场,精细的食品不仅好吃,而且更客易消化和吸收,京味烤鸭店,但却让我们与各种慢性***走得更近了。精细食物中的糖和脂肪吸收快,增加了胰岛的负担,长此以往,胰岛不胜重负。精制食物中的纤维成分少,不能刺激肠道充分蠕动,肠道更容易在这种情况下出现。现代加工食品还可增加其他部位的心脑血管等***的风险,因此传统上相对粗糙的食品更有利于我们的健康。
对比一下古今的饮食习惯,我们能更具体地体会到现代饮食的确是失大于得。因此,如果我们能将传统饮食有所回归,合理利用现代丰富的食物供给,以植物性食物为主,搭配好各种食物,限制盐,糖,油和精细加工的食物,我们就可以吃得更健康!
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餐饮行业***常见的几种错误,90%的餐饮人都会犯的错误
餐饮人成功的方式有两种:一是成功的经验,二是失败的教训,餐饮经验涉及的范围太多太广,而很多餐饮人又往往并非经验人士,难免在日常的经营者会犯错误和碰壁,以下的几种错误,90%餐饮人都会犯的错误!犯错在所难免,而有些致命的错误就一定要避免!
(一)总幻想着开业生意就火爆
很多餐饮创业者都是比较浮躁,金百万烤鸭店,他们选择餐饮行业的原因是:门槛低、投入少、回本快,梦想一步登天,急功近利的结果就是,害怕失败,守不住,遇到难题就退缩
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餐饮管理的六字真言,字字都是前人的教训
一、细
围绕经营目标,把任务分工精细化,做到责任到人。
工作有计划,有落实。按照年初营业计划,将营业指标逐周逐日分解落实,把每天的营业额细化到一点一滴,比如午餐、晚餐,把每天各项指标都做到心中有数,德缘烤鸭店,并且总结今日经验教训,在以后避免再犯同样的错误。
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