全春自主***学院第36（自主学院总180）期网络论坛

                             主题：人生自主的真谛

                                          主持人： 刘胜春

尊敬的自主心理学、自主教育创始人——李全春、赵美贤***：您们好！

尊敬的各位老师、朋友、同仁、学友们：大家好   

    今晚我们一起学习《自主心理学》第24页，第四章（锻炼意气形）-第1节（松静操）的***式（心平气和身轻松）：“二、两手胸前合紧，虎口向上与胸齐平；拇指结印膻中，上下气血畅通。双手有身体全息反射点，搓手指尖要朝前；十指互搓交叉，调***血变化；虎口左右搓转向，平衡脏腑内阴阳；互搓手背手心，疏通三阴三阳经。***手臂疼痛难屈伸，大***结、心包经，咳嗽、胸闷、肠***，小便热、烦躁症。”
    二位导师之所以伟大，是他们有宽广的胸怀、博爱、仁慈的心。是认真恭敬对待每一个人，对待每一件事情，对待身体的每一个***，才创作了《自主心理学》。而这门学科包括大到宇宙自然，小到***毛发与指甲。
    松静操是练习心意、内脏、肢体运动，抻筋拔骨，强壮身体，滋补脏腑培真气。
    在多贝网视屏课上，虽然我们与二位导师是远隔千里，但通过互联网，透过荧屏依然能感觉二位导师对我们每一位学员的诚恳关注的态度。
    只要有一位学员没到场，李全春***就一遍两遍不厌弃烦的发信息提醒进课堂，而且告诫学友在这个嘈杂的社会里，只有守住自己，专注去做事，才能去影响别人，赢来别人的尊重。
    我跟着导师的思路一步一步走到现在，越来越有感触，人生自主的真谛是把握情绪，是勤俭、低位、感恩、顺应，更重要的是积极主动做事，是展现自我等等。
    慢慢的我的心胸开阔了，我不在向外求，认真学习导师讲的每一节课程，总结自己的不足，完善自己，工作有了心劲，没有了过去的烦躁，唠叨，紧锁的眉头也舒展了很多，只要有空余时间，我就做松静操。
   尤其是这一节，做起来很方遍随时随地两手胸前合紧，虎口向上与胸齐平；拇指结印膻中，上下气血畅通。我边做体会感悟搓擦手心，手背，指尖.......多年的泌尿系***的毛病也不知不觉中逐渐消失。
    感谢命运的安排，让我有幸结识二位人生的导师，让我明白人生自主的真谛。
    论坛到此结束！

感谢二位导师的栽培!
    谢谢学友们的参与！

                               吴翠兰整理

                                2014-1-16