若是你做的动作没有那么静态，也没有像跑步一样流那么多汗，是介于两者之间，该用哪种垫子好?我会回答“还是选薄一点的”。厚垫子(5毫米以上)失去与地面接触的感觉，做很多动作会有“失真”的感觉。在国外，绝大部份的瑜伽练习者都爱用薄垫子，就是这个道理。倘若您觉得薄垫子在做一些跪地动作时，膝盖不适，倒是可以在膝下垫条毛巾的。如何延长瑜伽垫的使用寿命如何延长瑜伽垫的使用寿命1、在挑选瑜伽垫的材质是非常重要，湛江TPE瑜伽垫定制，尽量挑选含有防撕裂网的tpe垫。2、长期不用时，避免在阳光下暴晒或者在潮湿环境中放置。3、不用是避免折叠，一般卷曲以后用瑜伽垫口袋装好（避免***）4、避免在恶劣环境中使用。（户外砂石地面、岩石地面、泥水地面）5、避免在瑜伽垫上放置重物6、良好的维护***。如何维护请查看瑜伽垫维护不同材质瑜伽垫的环保性和安全性布垫：一般为自己制作或是替他毛巾代替非常环保NBR瑜伽垫：多种物质化合而成，湛江TPE瑜伽垫生产商，难降解添加剂较多，很不环保PVC瑜伽垫：材料本身安全***，所使用的发泡剂可能产生***物质。（请购买品牌产品）TPE瑜伽垫：材料本身安全***，但使用的胶水可能***。（请购买品牌产品）亚麻瑜伽垫：完全环保材料橡胶瑜伽垫：完全环保材料作用：这样能减掉你的小肚子，让你拥有迷人的小蛮腰。坐在椅子上瑜伽垫批发，湛江TPE瑜伽垫，双腿并拢。一手扶在大腿上，一手放在腹部，收下颌，脊椎伸直。先腹部放松，用鼻子吸气，并用力扩展喉和胸，使气充满胸、腹部，肚子鼓起;然后放松下颌、呼气、同时放松胸部，肚子渐渐下去。呼气时要用吸气时的两倍时间从鼻子慢慢呼出、呼尽后，保持屏息状态1-2秒钟。作用：这样做会使心情稳定愉快，感到很舒服。湛江TPE瑜伽垫定制-和泰鞋材厂家-湛江TPE瑜伽垫由东莞市和泰鞋材有限公司提供。“SBR潜水料,SBR瑜伽垫,EVA发泡胶,SBR门垫”就选东莞市和泰鞋材有限公司（），公司位于：东莞市石排镇黄家坣工业区，多年来，和泰鞋材坚持为客户提供好的服务，联系人：唐成发。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。和泰鞋材期待成为您的长期合作伙伴！)