青少年户外拓展训练过程常见问题解答1、肌肤擦伤，如果擦伤比较浅我们可以涂抹一些药即可；如果比较严重比如创伤面比较脏、有渗血时，请用生理盐水进行清理后再涂抹药即可。2、拓展训练过程中的肌肉拉伤，主要是因为我们训练运动之前身体热身运动做的不够造成的，我们可以根据受伤的轻重处理，首先立即停止运动，敷上冰块、冷毛巾三十分钟。千万不要揉、热敷。3、挫伤，轻度的挫伤不需要处理经过冷敷24小时再用药即可，局部受伤可以贴***，一天冷敷第二天热敷即可。比较严重的挫伤可以使用云南白药。4、腰伤，腰部受伤我们可以让患者仰卧在木板床上，腰部垫一个枕头，通过冷敷、热敷来处理；关节受伤，我们需要把受伤部分垫高，然后冷敷两三天再热敷。5、关节脱臼，一旦发生脱臼不要惊慌，立即躺在软卧上面，然后请找医生进行处理。【河南聚力培训】本着***品质、至上服务的经营理念和真诚细致、贴心关怀的服务理念为众多企业走向成功奠定基石。项目创编是拓展训练的重要体现，掌握项目创编的原理是创编项目的基础，更能推动培训的有效实施。体验式学习密码锁原理体验式拓展训练学习密码锁是柯林先生提出的体验式学习观点。该观点对于拓展培训师创编项目具有很强的现实指导意义。【河南聚力培训】展望未来，聚力培训将继续秉承“以客户需求为中心、以客户满意为目标”的服务理念，“专注、***、诚信、负责、创新、共赢”的企业精神。公司团队，没有必要也没有办法进行军事化的训练，更没有必要在残酷的环境下进行磨炼，当然特殊的团队除外。经过多年的总结发现，每年的夏天参加拓展训练的团队还是很多的，追究其原因，因为夏天旅游的地方多，参加完拓展训练后还可以去游玩一下，所以，公司为了节约成本不得不把拓展训练和员工旅游合并在一起进行。【河南聚力培训】从业到今，聚力培训陆续为各行业团体***机构、企***及院校提供培训服务达1000＋家，累计培训人数到到80000人次。驻马店哪家公司员工拓展训练公司-【河南聚力培训】-拓展训练由河南聚力企业管理咨询有限公司提供。河南聚力企业管理咨询有限公司（）是河南郑州,教育、培训的翘楚，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在【河南聚力培训】***携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创【河南聚力培训】更加美好的未来。)