企业视频展播，请点击播放视频作者：浙江滕飞餐饮***管理有限公司浙江滕飞餐饮***管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的***化餐饮企业，面向中外合资企业、国内大中小型企业（工厂、公司）、学校、郑府***、***、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包浙江滕飞餐饮为您分享：如何清洗和烹饪蔬菜才能让食物的营养不流失告诉大家几个妙招，职工饭堂承包，如何清洗和烹饪蔬菜才能让食物的营养不流失，让你越吃越健康。在冲洗蔬菜的时候，一定要把蔬菜用水清洗干净，防止浓药等遗留在菜的表皮，工地饭堂承包，对我们的健康构成危害。紧记不能用水泡蔬菜，防止菜中营养成分流失。为了能够保持住蔬菜中的水溶性***和矿物质，建议将蔬菜切成块状或整个一起烹饪食用，如烤土豆就比土豆泥含有更多的营养物质。浙江滕飞餐饮***管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的***化餐饮企业，面向中外合资企业、国内大中小型企业（工厂、公司）、学校、***、***、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包浙江滕飞餐饮为您分享：如何正确对待晚餐禁晚餐吃太饱:晚餐吃少睡眠好与早餐、中餐相比，晚餐宜少吃晚间无其他活动，或进食时间较晚，如果晚餐吃得过多，可引起胆固醇升高，刺激肝i脏制造更多的低密度与极低密度脂蛋白，诱发动脉i硬化;长期晚餐过饱，反覆刺激胰岛素大量分泌，往往造成胰岛素β细胞提前衰竭，从而埋下糖尿i病的或根.此外，晚餐过饱可使胃鼓胀，对周围器i官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器i官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，饭堂承包，并扩散到大脑皮层其他部位，诱发睡眠不好.浙江滕飞餐饮***管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的***化餐饮企业，面向中外合资企业、国内大中小型企业（工厂、公司）、学校、***、***、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包浙江滕飞餐饮为您分享：吃这些应季蔬果消消暑丝瓜丝瓜富含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、胡萝卜素、瓜氨酸、以及粗纤维和各种矿物质元素，如钙、磷、铁等，其所含各类营养在瓜类食物中较高。丝瓜烩虾仁材料：鲜虾150克，长丝瓜280克，红椒0.2个，蒜1-2个，盐，味精，水淀粉做法：1.把鲜剥壳去除腰线取出虾仁，用生粉、盐、米酒腌10分钟，丝瓜切滚刀块，红椒、蒜切碎。2.温锅放油，七成热下虾仁爆熟（虾仁一变白就关火，虾肉会保持柔嫩）。3.把虾仁先起锅，留底油，入椒蒜继续煸香。4.放丝瓜翻炒2分钟，途中加一点热水使丝瓜保持水润至熟，加盐后再倒入虾仁，放味精，淋上水淀粉勾芡即可。鲜蘑丝瓜蛋汤材料：鲜蘑200g，丝瓜1条，鸡蛋1个，公司饭堂承包，小葱1根，盐适量，鸡精少许做法：1.丝瓜去皮、用刀削成小块2.鲜蘑洗净、掰成小块3.锅中水烧开，放入鲜蘑，三分钟后放入丝瓜4.水再次翻滚后，加少许盐5.打入一个鸡蛋，用筷子迅速搅散成蛋花6.加少许鸡精、几滴香油调味，撒上葱花即可饭堂承包-职工饭堂承包-滕飞餐饮(推荐商家)由浙江滕飞餐饮***管理有限公司提供。浙江滕飞餐饮***管理有限公司（）位于浙江省东阳市吴宁街道建设路1号楼房1幢四楼东1间。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前滕飞餐饮在宾馆、餐饮中拥有较高的知名度，享有良好的声誉。滕飞餐饮取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。滕飞餐饮全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。)