野米是中国进口美洲菰米的翻译叫法。野米与稻米是两种不同的东西。野米是一种禾本科菰（菰gu声）的种子，外壳不用打磨，呈灰黑颜色，含有极高的营养成分。野米中的蛋白质、多种微量元素、膳食纤维比大米高得多，是难得的***食物，冰湖野米，可称之为“米”中王。在中国，野米也叫菰米，野米的叫法是美洲菰米中国翻译叫法野米和米并非同一家族，它是一种草的种子。野米的外壳未经打磨，保留了丰富的营养素及纤维，含有更多的蛋白质和微量元素，如叶酸、锌、硒、钙、镁、铁、磷、钾等。东莞市寻觅贸易有限公司是长期批发加拿大冰湖野米、苏比利尔野米、美国黑米、进口龙芽米（藜麦）、玻利维亚藜麦、墨西哥奇亚籽等；公司一直秉承:“价格从优、互惠互利”的原则，竭诚为各企***提供“特色、***、时尚、健康”的美食原材料，我们热诚欢迎新老顾客来电咨询洽谈!野米火腿炒饭野米富含多种氨基酸、低胆固醇、多膳食纤维。野米的纤维是白米饭的3倍，叶酸含量是白米饭的5被=倍，蛋白质是白米饭的1倍。由于纤维不能被***吸收，有促进肠道蠕动的作用~煮好的呈咖啡色，外壳爆开而且露出白肉，带有特殊的荷叶清香。用料野米100g隔夜米饭一碗火腿两片香肠150g青椒半个鸡蛋两个葱花少许料酒、生抽、盐适量野米火腿炒饭的做法野米提前泡发两小时；煮锅内放水，放入野米、香肠煮至野米开花，沥干水分备用；生火腿、青椒、熟香肠切丁，鸡蛋打散备用；锅热倒油，先下火腿炒香，再放入鸡蛋液翻炒至九成熟时，倒入隔夜米饭，压散翻炒，加入料酒、生抽、盐调味；炒至米粒有油光时倒入香肠和青椒丁翻炒片刻，起过前散上葱花即可。野米一般用于蒸饭或者煮粥，虽然野米和普通的大米不一样，但是食用的方式基本相同。米外壳不用打磨去壳，呈灰黑色，而且比较纤细稍长，美国冰湖野米，含有极高的营养成分，其膳食纤维是大米的3倍，叶酸是大米的5倍，蛋白质则是大米的1倍，而且其***、矿物质以及各种微量元素更是远超普通大米，北美冰湖野米，平均是大米的5倍。是一种极为难得的***食物，所以号称“米中王”。而且这种野米煮的过程中需要的水分是普通大米的3倍，且煮熟的时间是其他大米的几倍，将乐冰湖野米，一般需要将其用水浸泡8小时以上，才能更快的煮熟。而且煮熟后，这种野米饭，可以放置不动，两周之内食用都不会变质。加上盖子放在冰箱保存，可以6个月不变质，意味着可以煮熟后可以连吃6个月。而没有煮过的野米，如果放在干燥地方，可以存放好几年，还不长虫。北美冰湖野米-一手进口商-将乐冰湖野米由东莞市万江汇吃美食品店提供。“批发,零售：预包装食品,散装食品。”就选东莞市万江汇吃美食品店（xdi2016.），公司位于：广东省东莞市万江区万高路，多年来，汇吃坚持为客户提供好的服务，联系人：潘小明。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。汇吃期待成为您的长期合作伙伴！)