培养和使用自己的演讲姿势演讲者在演讲之前，不要面对听众坐着。你以崭新的姿态出现在会场上，不是要比听众眼中的老形象好一点吗？如果我们必须先坐下来，那么就要十分注意我们的坐姿。你一定看过别人四处张望找空位子的情形，那很像一张椅子时，演说口才培训多少钱，就加快脚步跑上前去，然后像一个大沙袋一样把自己的身体猛地扔到椅子上。懂得坐下艺术的人，先用脚后跟碰下椅子，然后使头部到臀部轻松地维持直立的姿势，在完1美地控制下，缓缓坐下。在前面我们说过，不要玩弄你的衣服或你的首饰，因为这样做会让听众分散对你的注意力。还有另外一个原因：这样做给人一种缺乏自我控制的印象。任何不能增加你演讲分量的动作都会减少听众对你的注意力，没有任何动作是不会吸引听众注意力的。所以，你必须以静止的姿势站立，演说口才培训哪家好，控制你自己的身体，这样将使听众大约一分钟，如果听众之间有嘈杂声或骚1动，会停下来，等一切平静为止。当众演讲恐惧根源害怕当众说话并不只是个别现象，80-90%的人当众演讲都会产生恐惧。人在面对正式、人多、陌生人讲话场合想要把自己好的一面展现出来得到听众的认可，无形对这件事就有了一定的期望值，人对一件事的期望值是很高的，把握度没有期望值那么高，中间有个落差，这个落差就会以恐惧来代替；过往的一些丢脸、打击、出丑的经历，下一次遇到类似的讲话场合，想到了上一次惨痛的经历，也会恐惧；人都是好面子的，有一类人过于太注重面子，害怕话说出来说错了听众对他有什么样的看法，对他接下来的生活和工作有什么样的影响，很多时候话到了嘴边又缩了回去。然而鲜少有人知道，一定程度上的登台恐惧感其实对我们来说是有利的，因为我们天生就具备了应付环境挑战的能力。培养和使用自己的演讲姿势挺起你的胸膛。不要等到要面对听众了这样做。为什么不每天练习这样做？如此这般，当你站在听众面前时，便能很自然地挺起你的胸膛。路瑟.古利克在他的《有效率的生活》一书中说：“十个人中，找不到一个能让自己保持***1佳姿态的人……你不一定要把颈部紧紧贴住衣领。即使是很夸张的动作，也不会***。这样做的目的是支局诶让背部挺直。这也会使胸部加厚。”有关演讲姿势的所有著作，十之八1九都毫无用处，而且不仅仅浪费好纸张和好油墨。从书上学来的任何姿势，很有可能都是浪费。你想学会有用的姿势！只能自己去揣摩，演说口才培训班，从自己的内心出发，根据自己的思想和兴趣去培养。唯1一有价值的手势就是你天生就会的那一种，合肥演说口才培训，一直的本能比一吨的规则更有价值。手势跟晚宴服装这种可以随意穿上或脱下的东西完全不同，它是内在状况的外在表现，如同亲吻、腹1痛、大笑或晕船一样。演说口才培训哪家好-梦圆博言(在线咨询)-合肥演说口才培训由合肥梦圆博言文化传媒有限公司提供。合肥梦圆博言文化传媒有限公司（）位于合肥蜀山区望江路与潜山路交叉口港汇广场写字楼A座12楼1215。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前梦圆博言在教育、培训中拥有较高的知名度，享有良好的声誉。梦圆博言取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。梦圆博言全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。)