不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间。不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。如何提高学习效率呢？学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。实践其实在某种程度上就是“演示者”的行为，比如，物理化学的实验，初中物理电学的串并联关系的测定，化学PH的测定都是咱们现在接触的实践行为，现在的很多心理学结果，教育学的研究，都是实验者长时间的实验、观察的成果。它的核心就是通过自己的实践，去感同身受实验的伟大和科学的奥秘，让内容更加形象化和具体化，加深记忆和理解。把自己知道的题目的解法，知识的理解和分析，用大家明白的话，有条有理的讲解出来。在讲解的过程中，大脑高速运转，积极的组织语言，使混乱的、模棱两可的知识清晰化、条理化。效果，见上面的金字塔就可知：90%的留存率，太厉害啦！上课听懂了，不代表会做题，因为听懂的只是片面，没有串成系统；会做题了，不代表能做满分，因为里面的细节和答题的规范，不一定能把握完全。做满分，不代表能讲解出来，因为讲解需要的是更大的理解，连贯性，深处的理解，大脑配合语言进行表达。快速完善巩固重要基础知识，了解学科知识体系。巩固重要知识点，整理高考重要考点和考查方法。同步学习，强化初中知识点，提升各科成绩。把握中考命题脉络，透析重点考点，领跑中考。快速完善巩固重要基础知识，了解学科知识体系。巩固重要知识点，整理高考重要考点和考查方法。紧扣教学大纲同步辅导，梳理重点，扎实基础，查漏补缺。课程特点：关注高考政策，沉浸式备考，强化训练，提高能力中考即初中毕业和高中阶段招生考试，是选拔考试，但又是建立在义务教育基础上的选拔;中考要考虑初中学生升入高中后继续学习的潜在能力，但高中教育还是基础教育的范畴。因此，中考既要坚持考查基础知识、基本方法和基本技能，又要坚持考查学科能力。中考命题严格遵循义务教育课程标准的要求，充分考虑教学情况、义务教育课程改革情况、教材使用情况，很大限度地求同避异，充分体现义务教育课程改革平稳过渡，循序渐进的基本原则。)