有人曾介绍丰子恺先生的二十二遍读书法。这二十二遍不是一气完成，而是分四天进行的。第1一天读十遍，第二、三天各读五遍，***培训加盟哪家好，第四天读两遍。这就是分布识记法。这种方法比较省力，快速***培训加盟多少钱，也比较科学。心理学家沙尔达科夫，曾做过这样的测试:分别让两组学生识记同一诗篇，一组采用集中识记的方法(即集中在一个时间内，将识记的材料反复学习，直到记熟为止)，另一组采用分布识记的方法(在三天内，每天只读一遍，***培训加盟，***后记熟)。测试的结果发现，分布识记比集中识记的方法好。在分布识记时，人的大脑***细胞可以得到适当的休息;反之，老是重复同一材料，单调刺激容易引起大脑皮层的保护性***。分布识记也就是分散记忆。所谓分散也有一个限度，不能认为越分散越好。过短的材料不宜分散记忆。同时还要掌握好间隔时间。间隔时间太长容易造成遗忘，间隔时间太短，又容易受到干扰。怎样在复习中获得快速记忆方法？关注时间的分配正确地分配复习时间是获得良好复习效果的重要条件。大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。如复习物质的有关性质、制法、用途时，连续数小时集中记忆，不如分成数次采用分散复习效果好。又如用一个小时集中书写化学方程式，每个方程式书写数十遍，远不如分成数次写，每个方程式书写几遍效果好。这是由于：集中复习比较单调，刺激物千篇一律地多次作用于大脑，容易引起大脑皮层的疲劳;分散复习可以使大脑***细胞得到休息，从而保持旺盛的精力。需要注意的是分散复习的间隔时间并不是越长越好。***的方法：这是把根据有些事物在空间或时间上有所接近之处而建立起来的联想方法。如看到带鱼，马上会想到大海;关里人提到哈尔滨，必然想到气候寒冷、冰灯、冬泳等现象;一提到井岗山，会想到朱1德和******曾在那里会师等，这些都是因为在空间上有接近之处。又如，一提起诸葛亮，马上就会想借东风和三顾茅庐;一提起鸦1片战1争，马上就会想起1840年和林则徐的禁烟运动等，因为这些事情在时间上接近。学习中，如果运用这种方法，把遇到的事实、事物和学到的知识，与接近事物联系在一起，形成空间或时间上有相关之外的系统，就可产生联想，帮助记忆，而且提起一种东西就可能联想到一大串内容。***培训加盟多少钱-***培训加盟-忆百***口碑好由合肥忆百分教育咨询有限公司提供。***培训加盟多少钱-***培训加盟-忆百***口碑好是合肥忆百分教育咨询有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：周老师。)