【金华博朗体育】为大家介绍：横踢腿法动作要领：膝关节夹紧，向前提膝，尽量走直线;支撑脚逆时针外旋180度;髋关节往前顺，身体与大小腿成直线;严格注意击打的力点在正脚背;踝关节放松。横踢攻击的主要部位有头部，胸部，腹部和肋部。根据实际情况，横踢有许多变种，如前腿横踢、旋风踢等，它在实战中运用非常多，金华跆拳道馆，基本一场比赛，90%全是用横踢。一个好的跆拳道选手的横踢技术，直接决定其功力和技术的熟练实战姿势的类型【金华跆拳道学校】博朗体育为大家介绍：1、标准实战姿势：左脚在前叫左势，右脚在前叫右势。动作规格：两脚前后开立与肩同宽，跆拳道馆收费价目表，前脚尖45度斜向右前方，后脚跟抬起，膝关节微弯屈，***在两脚之间；上身自然直立，45度斜向右前方，双手握拳，拳心相对；两臂弯曲置于胸前；头部直立向前，目视正前方。动作要领：身体自然，肌肉放松；膝关节松而不懈，富有弹性；心无杂念，以无意为有意。易犯错误：全身紧张，肌肉僵硬；***偏前或偏后，不利于启动；膝关节不弯曲，缺乏弹性。2、侧向实战姿势：身体完全侧向，跆拳道馆学费，前后脚在一条直线上其它部位同标准姿势。3、低位实战姿势：身体姿势同标准实战姿势，只是双膝弯曲加大，***降低。这种姿势***低、不易失去***，但移动相对较慢。跆拳道馆收费价目表,金华跆拳道馆,金华博朗跆拳道培训由金华博朗体育发展有限公司提供。跆拳道馆收费价目表,金华跆拳道馆,金华博朗跆拳道培训是金华博朗体育发展有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：张教练。同时本公司（）还是***从事金华跆拳道，金华跆拳道培训，金华跆拳道学校的服务商，欢迎来电咨询。)