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动作幅度:是指做动作时,身体或身体的某一部分所移动距离的大小.幅度越大运动量就越大.因此,选择不同幅度的动作,是调整运动量的有效手段之一.动作路线:是指做动作时,身体或身体某些部位运动轨迹的联系.动作路线的改变,对培养协调能力有着直接的影响.如两臂前后绕环等.动作频率:是指单位时间内动作重复的次数.在同一时间内动作重复的次数越多,肌肉的负担量就越大.在徒手操中可以利用动作频率的不同来增减运动量.动作速度:是指在单位时间内身体或身体某些部位移动的距离.如两臂向后绕环,一拍一次与两拍一次的动作速度就不同前者比后者快一倍.所以,动作速度的快慢也影响着运动量的大小.和肌肉的负担量的方法之一.动作节奏:是指在单位时间内完成单个动作或成套动作各部分的时间之比;主要表现在动作的快慢.强弱.用力和放松交替性地进行.动作节奏不仅能增加工作效率,而且还有利于掌握动作,如果动作节奏安排不好,不仅不易掌握动作,而且还会影响锻炼效果.以上七个动作要素是密切相关的,在创编徒手操时,应根据对象和所要解决的任务和各要素的特点来灵活运用创编动作.一级方程式引进讲堂传统的田径教育中,教育内容往往枯燥乏味、缺少安全性,但是喜欢田径的器件却能够大大的激起学生的喜欢,一级方程式是经过接力环、滚翻垫、S标杆、跨栏架等进行组合,让学生在安全喜欢的前提下学习滚翻、跨栏的技术技巧,一起激起了学生的意志力,培育了学生的团队协作才华,然后呈现了一幅精彩活力的讲堂。在新课改的指导思想下,充分将喜欢田径的教材和理念遵从到体育教育中,坚持“健康d一”的指导思想,以教师为主导,学生为主体,培育学生“终身体育”的理念。二十世纪七十年代,欧美,日本等城市化发展较早的***,问题儿童日益严重,经数百位***共同研究,终于1972年由美国南加州大学爱尔丝博士(J.Ayres)首先提出感觉统合理论。感觉统合就是***在环境内有效利用自身的感观,从外界获得不同的感觉信息(视、听、嗅、味、触、前庭和本体觉等)输入大脑,大脑对输入信息进行加工处理并作出适应性反应的能力。感觉统合不足或感觉统合失调就会影响大脑各功能区、感觉及身体的协调发挥,引发学习、生活等方面的问题。感觉统合训练系统是通过多媒体技术为儿童营造出的虚拟***训练环境,包含丰富多彩的训练项目,结合***科学的实物训练器材,使教学内容丰富、形式多样,有效的提高孩子皮肤的触觉、前庭感觉和本体感受,实现大脑与身体各种机能的联系与协调,从而促进儿童大脑与体魄的发育。河北鑫欧泰***研发感统训练器材)
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