占地面积：3230*177*2507mm;主要功能：增强肩背和臂部力量、锻炼身体协调性。锻炼方法：1.引体向上：手正握杠，身体不能晃动。2.悬垂前摆下：身体用力摆落地点离垂线投影点越远越好。（1.曲臂悬垂：双手握横杠，向上至肘成直角悬垂。2.以手代步：双手握杠）)