<西藏八日游>蓝天壹号-拉萨+林芝+桃花沟+雅鲁藏布+苯日神山+南伊沟+羊卓雍措
价格:6880.00
第1天深圳(广州或揭阳或其他出发城市)—重庆抵达城市:用餐:早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;住宿:机场免费酒店交通:飞机游客请自行前往各出发地城市机场,乘机前往重庆江北国际机场,抵达后在“中转服务柜台”凭登机牌自行办理免费入住手续,后换乘机场集散中心统一安排的摆渡车前往酒店入住,酒店是由机场集散中心统一安排的,条件较为简陋,不含早餐,但保证一人一床(若需升级住宿,报名时请补齐差价)。不便之处,敬请见谅!【行程提示】航班经常会遇到晚点甚至临时取消航班(尤其是进出西藏的航班),请做好心理准备。若遇此类情况,请自行到机场所属航空公司值班柜台协商处理,我社工作人员也会协助游客处理问题(旅行社只是为游客代订机票,无任何责任)。第2天重庆—米林—南伊沟(或措木及日)—桃花沟—藏獒基地抵达城市:用餐:早餐:敬请自理;午餐:含;晚餐:含;住宿:江边酒店(林芝挂四或准五酒店)交通:飞机、汽车06:20乘TV9835(06:20/08:55,参考航班,请以实际预定航班为准;此日早餐自理)抵林芝米林机场,接机乘车前往米林南伊沟风景区。10:00前往【南伊沟风景区】(约1.5小时),有“藏地药王谷”之称,又有小江南之称,沟内生态保护完好,气候湿润,动植物资源十分丰富,平均海拔2500米,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”。美丽的南伊沟离米林县城有20公里,纵深40多公里,沟内景色绮丽,有保护非常完好的天然原始森林和植被,既有高大的针润叶混交林,又有牧草丰盛的草甸。群山环抱,云雾缭绕,春天满山的桃花杜鹃,秋天满山的红叶是米林县旅游的绝佳之地。13:00定点餐厅午餐14:00乘车前往桃花沟15:00抵达【桃花沟】,西藏林芝3月,冬日银装还未褪去,却已是花的海洋。当远方的雪峰还有皑皑白雪,桃花却已如醉霞绯云般地争相斗艳(4月15号后班期,若遇桃花凋谢,则调整为尼洋阁景点)。16:30参观【藏獒基地】(赠送,约30分钟),青藏高原,一提起藏獒,都对它敬佩无限,认为藏獒是天上派来的使者活佛的坐骑。近距离接触“壮若雄狮,声如虎吼”的雪域守护者---神犬藏獒。18:30定点餐厅晚餐(品尝林芝特色美食石锅鸡;用餐时间约1小时)。20:00入住酒店休息【行程提示】大峡谷江边酒店若遇特殊原因酒店(如:政府接待/预定已满/承接会议)或其它不可控因素无法预订住宿,则旅行社有权直接升级改为八一镇准五(挂四)酒店;1、考虑到游客此日很早起床乘飞机机睡眠不充足,则不宜安排太多行程(且还要考虑到飞机晚点等情况),晚上尽早入住酒店休息。2、若因政策性原因或其它特殊原因《南伊沟景区》未开放,则调整为同级别无差价景区《措木及日》,行程游览顺序会做相应调整3、每年西藏林芝桃花花期都不固定,若遇桃花未开放或凋零则调整为《尼洋阁》景点。西藏林芝桃花沟林芝地区号称西藏江南,桃花文化旅游节一年一度,是林芝地区发展旅游的一张大名片。始于2002年,随着历届的成功举办,2017迎来桃花节的第16个年头。林芝地区的桃花异于江南碧桃的风格,学名叫“光核桃”,又名“西藏桃”,俗称“野桃”,树高花繁,开得狂野。光核桃树体高大,寿命可达千余年。林芝地区的桃花是高原桃花,很多地方山脚桃花盛开,山上则是雪峰,独有风味。第3天八一镇—(船游)苯日神山—(船游)雅鲁藏布大峡谷—西藏民俗村抵达城市:用餐:早餐:含;午餐:含;晚餐:含;住宿:八一镇交通:汽车08:30酒店内用早餐10:00抵达【苯日神山景区】(原名尼洋河风光带),尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一,为林林芝人民母亲河,当地称“娘曲,集江河竟流,田园美景,神山古刹,历史烟云于一体。尼洋河畔,一幕幕迤逦的风景映入眼帘,尼洋河是雅鲁藏布的一条支流,在林芝汇入雅鲁藏布,这儿是一片湿地,清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌,草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画。继续乘船顺江而下,观江中沙丘,畅游极地天河雅鲁藏布大峡谷,乘船约2小时抵达派镇。12:30定点餐厅午餐13:30换乘观光车游览【雅鲁藏布大峡谷】大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,因其独特的大地构造位置,被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘,在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山---南迦巴瓦峰(大峡谷景点:游览田园风光观景台/古桑树/情比石坚/直白观景台/雅鲁藏布亲水台/拍摄南迦巴瓦峰近景)。15:00乘车返回林芝八一镇17:30抵达【西藏民俗村】(赠送,约60分钟),参观原生态藏族民俗村庄,感受古老民族移风易俗(民俗村有配套藏银售卖,若需购买,请认清品名)。19:00在酒店享用晚餐20:30入住酒店休息【行程提示】大峡谷景区内的观光车是循环班车,每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。苯日神山风景区苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江北侧的工波地区,即今西藏昌都境内。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,藏族所有史记中都公认,苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山,所以至今仍然被加以重视和崇拜。雅鲁藏布大峡谷中国西藏雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群,其中一些主体瀑布落差都在30-50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带雨林等9个垂直自然带,汇集了多种生物资源,包括青藏高原已知高等植物种类的2/3,已知哺乳动物的1/2,已知昆虫的4/5,以及中国已知大型真菌的3/5。西藏民俗第一村西藏民俗第一村位于林芝县八一镇公众村,318国道旁,距八一镇1.5公里,海拔2900米,占地40亩。2006年12月开始对外营业,现已打造成为一个集特色藏餐、休闲、娱乐、体验为一体的多功能藏域文化民俗村。西藏民俗第一村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿,民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。第4天林芝—卡定沟—巴松措—拉萨(约430公里,车程约8小时)抵达城市:用餐:早餐:含;午餐:含;晚餐:含;住宿:拉萨交通:汽车08:00酒店内用早餐10:30抵达【卡定沟】(赠送,约30分钟)卡定沟又名嘎定沟,位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,景区内天佛瀑布落差近200米,飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。11:00出发前往巴松措景区12:00定点餐厅午餐13:30抵达【巴松措AAAA级风景区】(约90分钟)。巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风,登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。15:00后继续出发返回拉萨。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,观赏雪峰下的原始森林和如茵草场,近处是田野,点缀油菜花田,中有河水,远处是山,山峰上覆盖白雪,四季合一的画面。翻越海拔5013米的米拉山口,站在山口,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳连地接天,将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。山口处常年积雪,发育有远古时期冰川活动遗迹。19:00抵达拉萨,定点餐厅晚餐20:30入住酒店休息,自由活动【行程提示】1、此日行车时间较长,请准备好矿泉水和零食2、若需品尝西藏当地特色烤羊1200元/只,请自行向导游报名嘎定沟嘎定沟又名卡丁沟,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等。第5天拉萨市内一日游抵达城市:用餐:早餐:含;午餐:含;晚餐:含;住宿:拉萨交通:汽车07:30酒店内用早餐08:00出发前往布达拉宫景区参观世界上最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(按照布宫规定,参观时间约60分钟),是历代dalai喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分,主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代dalai喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所,也是西藏最大的文物博物馆,宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画,共13层约117米高。导游“格桑”会根据布宫门票参观时间,合理安排在布宫广场拍摄团队合影照,留下您宝贵的记忆和团友之间友情的见证!12:00定点餐厅用午餐13:00前往大昭寺景区13:30参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】(约60分钟),寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往【八角街】手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品。16:30参观特色购物店藏医学院或藏医博览中心(约60分钟)18:00定点餐厅晚餐,品尝特色藏餐或尼泊尔风味餐20:00入住酒店休息【行程提示】1、此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。2、地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗。3、西藏特色会《文成公主》值得欣赏,若需前往观看,请自行向导游报名(380元/人起)【特色购物】藏医学院或藏医博览中心【特别说明】1、布达拉宫每年旺季(3月/4月桃花节期间也是旺季)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有7个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票2/散客票3/单位参观票4/管理处补票5/政府特批票。因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个团会拆分成多个小团体2/每个小团体分成不同时间参观3/每个小团体跟随不同导游进入;按儿童价格报名的,我社一概不报布宫名单,所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观,只能在车上等待,如需我社安排此儿童参观,请在报名时告知并支付布宫门票及综费,敬请理解。2、受布达拉宫预约参观限制,当日景点游览顺序可能做相应调整。布达拉宫布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代dalai喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。大昭寺大昭寺,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,始建于唐贞观二十一年(公元647年),是藏王松赞干布建造,大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了现今的规模。大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。第6天拉萨—千佛塔—羊湖—日喀则(约260公里,车程约6个小时)抵达城市:用餐:早餐:含;午餐:含;晚餐:含;住宿:日喀则交通:汽车07:30酒店内用餐(用餐时间约30分钟)08:30前往转经路【千佛塔】(赠送,约30分钟),千佛塔类似金字塔的造型,是藏族人进行祭祀与神灵沟通的一个碑塔式建筑,供奉5000多尊藏传佛教的‘真神’石雕和彩绘壁画,此地也是摄影爱好者在拉萨的必经之地。09:30抵达拉萨贝玛佳宝(民族工艺品,综合购物店)参观(约80分钟)。11:00乘车出发前往羊卓雍措13:00定点餐厅午餐,品尝牦牛肉营养锅或野生鲜茵汤15:00过曲水大桥,抵达海拔4990米的岗巴拉山口欣赏有天鹅之湖美称的【圣湖羊卓雍湖】(约60分钟),湖面海拔4441米,东西长130公里,南北宽70公里,湖岸线总长250公里,总面积638平方公里。湖光山色之美,冠绝藏南,湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。难怪生活在湖边的人们,用天上的仙境、人间的羊卓、天上的繁星、湖畔的羊群来赞美她。16:30继续出发前往日喀则18:30抵达日喀则指定餐厅晚餐20:30入住酒店自由活动。【行程提示】羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖;【特色购物】贝玛佳宝瑟文化南亚传播基地(民族工艺品,综合购物店)羊卓雍湖羊卓雍措(YamdrokTso),简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,拉萨西南约70公里处,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍错面积675km2,湖面海拔4,441米。第7天日喀则—扎什伦布寺—贡嘎机场(约250公里,车程约4个小时)—重庆抵达城市:用餐:早餐:含;午餐:含;晚餐:敬请自理;住宿:机场免费酒店交通:汽车08:30早餐,此日行程较为轻松,可自由活动一段时间(自由活动时间可灵活安排)10:00游览日喀则地区最大的寺庙【扎什伦布寺】,此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世dalai根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。12:00定点餐厅午餐14:00乘车前往贡嘎机场18:00抵达拉萨贡嘎机场,晚餐自理,办理登机牌22:20乘机(参考航班TV9813次航班,22:20起飞;以实际预定航班为准)前往重庆01:20抵达重庆江北机场,自行到机场出口处,在“中转服务柜台”凭登机牌换取机场免费酒店入住。【行程提示】当天晚上请游客告之酒店前台第二天登机时间,酒店好为游客叫早叫车,送游客至机场登机,以免误登机时间。扎什伦布寺扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”,全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”,意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。位于西藏日喀则的尼色日山下。是该地区最大的寺庙。扎什伦布寺可与dalai的布达拉宫相媲美。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。第8天重庆—深圳(广州或揭阳或其他出发城市)抵达城市:用餐:早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;住宿:温馨的家交通:飞机早餐自理,根据航班时间乘机返回出发地,结束愉快的西藏之行。感谢您的支持,扎西德勒!【航班说明】行程上所标注航班时间只作参考,具体航段时间以出团通知书为准。如由航空公司原因造成航班变更(解释权属于航空公司),请游客及时与组团社或应急联系人联系,切勿私自另行购买其它班次机票,若因此带来损失由游客自行承担,本社不承担任何责任,谢谢理解与合作】团费说明费用包含-->【费用包含】1、住宿:西藏段全程高端双人间,若出现单男单女安排加床或三人间,或由客人补齐房差,拉萨不提供拼房服务(西藏住宿条件有限,与内地同级酒店相比会低一档次,敬请理解)参考酒店:重庆:机场免费酒店2晚;机场酒店是由机场集散中心统一安排的,条件较为简陋,不含早餐;若需另行升级住宿请报名时提前说明并补齐相应差价。拉萨:天宜藏润/兰泽假日/乔穆朗宗或同级;林芝:天宇藏秘/泓天/林芝印象/或同级日喀则:久木亚美/藏隆或同级酒店说明:酒店标准游客报名即默认为行程所列标准,若需升级酒店标准,请提前说明并补齐差价。2、交通:深圳(广州或揭阳或其他出发城市)/重庆/林芝/拉萨/重庆/深圳(广州或揭阳或其他出发城市)4程机票、机场建设费;当地正规旅游车,西藏段整车游客不超26人,我社根据人员多少调配车型,行车期间一般不开空调【原因西藏气候温度适中;高原气候,开空调会使动力不足,司机难驾驭,路途遥远/艰险,会导致上坡受阻】保证每人每正座;各景区旅游交通车费3、门票:景点首道大门票,不含其它个人消费(该行程价格已响应西藏自治区政府免门票活动,无优惠门票可退)4、导服:地接社优秀导游服务。5、保险:旅行社责任险(不含航空保险和旅游意外险,建议游客在组团社报名时申请购买)。6、餐饮:5早11正,所含正餐10人一桌,40元/人,10菜一汤(赠送的特色餐除外);若客人未就餐,不退餐费(拉萨饮食多为川菜,且条件有限,可能有些行程为路餐,请客人从发地带些自己喜欢的食品到拉萨,以备不时之需)。7、行程:本社在不减少景点的情况下,有权根据实际情况对行程次序进行调整。8、购物/自费:不安排自费景点;购物详细说明请见补充说明。9、安全:要小心财物,贵重物品不要房在酒店房间或者旅游车上;不要谈论西藏政治问题;摄影拍摄人物,请先向对方打好招呼;行程中切忌我行我素,要有集体观念和时间观念,请配合导游安排。10、其它:出行前请仔细阅读出团通知单及进藏注意事项。注意事项1、心肺、脑、肝、肾有明显病变,以及患严重贫血、高血压、哮喘、重感冒等症状者不宜到西藏旅游观光(西藏为特殊高海拔旅游线路,若隐瞒健康状况,后果自负)。2、西藏地处高原,大部分游客或多或都会出现高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),过1—2天后以上症状都会逐步减轻或消失(自然会克服)。症状若任无法缓解可适当吸氧或挂水。若情况较为严重者请及时到医院就诊。3、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。4、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些。5、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,故请客人注意自身保暖,抵达西藏的1--2天尽量不要洗澡,以免感冒。7、西藏的团餐风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。8、西藏有些景点海拔较高,如拉萨-林芝要翻越海拔5030米的米拉山口、纳木错(湖面海拔4718米)、羊卓雍措(湖面海拔4441米)等景点,不适宜长时间游玩,并且天气寒冷,请注意饱保暖。9、拉萨海拔:3650米,林芝海拔2800米,日喀则海拔3836米。以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准)