婚纱摄影前准新娘子都会小心翼翼的控制体重，每天谨小慎微的注意影响身材的行为。体质不同，有些准新娘很容易能打造出***身材，有些小小新娘想破头还是总是离成功有那么多差距，面对贴身剪裁的理想嫁衣，你是否想要纤细而美丽？普吉岛旅拍攻略给每一个小小准新娘15天塑身计划，助你打造***新娘身形。Day1：制定一个有效的健身计划，俗话说好的开始是成功的一半，坚持就是胜利。Day2：循序渐进的强度训练，身体会慢慢适应力量的变化。Day3：注意膳食均衡搭配Day4：完善体型姿态，良好的姿态会让你更加自信。Day5：合理摄取营养物质Day6：合理安排加餐Day7：多增加肌肉锻炼Day8：背部和肩部是锻炼的***Day9：用照片激励自己Day10：预备一个健身PlanB，当你没有时间去健身房***训练时。Day11：多用APP记录自己健身日记Day12：让你的仰卧起坐更加有效Day13：保证充足的睡眠Day14：及时补充水分Day15：复查热量需求把这些也算作你普吉岛旅拍攻略的一部分吧，一定对拍婚纱照很有帮助~时代会变,唯有真实与深情会永远动人。唯有真实，才能触及***，如此动人有种在耳边轻轻地说小秘密的感觉，眺望簌簌落下的白沙，轻快飘然地穿梭林间。【彼爱旅拍】是***视觉旗下子品牌。十三年辉煌铸造旅拍新格局。于2009年获得中国摄影协会颁发的"中国摄影百强企业"荣誉称号。●***视觉——实力决定品牌●2009年2月荣获“人像摄影***团队”●2009年3月荣获“***百家明星影楼”●2009年3月荣获“***百家明星影楼”彼爱主张以***自然舒适的形态展现影像本质的影像哲学，“你在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。”你负责感受美好我负责记录美好中的你。私属：***买断12公里私人海岸线作为拍摄基地。没有任何游客打扰，不用排队等候，大大提高你的拍摄效率。专车自由：一对新人单独安排一辆商务用车跟拍服务一天并且配有司机，能让您全过程享受到私属服务，不用拥挤。而且拍摄全天很随心，包括更换衣服也很方便，沿途想拍什么就拍什么。来源于网络)