鸿业推荐的美味蒸菜,做法简单又健康!
蒸菜是利用水沸后产生的水蒸气为传热介质,使食物成熟的烹调方法。在烹饪中,它既能制作主食,也能制作小吃和糕点。今天,鸿业餐饮集团和大家分享以下几道美味的蒸菜的做法!清蒸鳊鱼材料:鳊鱼、芹菜叶、盐、生姜、韭菜、蒜、清蒸鱼酱油、麻油。步骤:1、准备好所需的材料2、姜切丝,蒜切碎3、砍鱼的头和尾,鱼切成段4、碟子上放切好的鱼,片刻后撒盐5、配好姜和大蒜,葱和辣椒丝等放入6、放入锅内,用水蒸15分钟7、清蒸鱼,配以清蒸鱼酱油和芝麻油8、小芹叶装饰即可粉蒸排骨材料:排骨、糯米、酱油、料酒、姜、蒜、葱、大料、白糖、盐。步骤:1、排骨切成小块,浸泡到血液中,洗净控制。2、葱姜蒜片,加酱油,料酒,盐,糖,抓匀腌30分钟。3、糯米提前2小时,控制干水。4、将糯米倒入不粘锅中,加入少许八角。小火炒,炒至干糯米面。5、将炒好的糯米放入蒸煮机中,制成粗粉。不要太瘦。6、把腌好的排骨去掉,去掉洋葱、姜和蒜,把糯米片卷起。每一块均匀裹粉。7、排骨裹在粉里,在锅里蒸20分钟即可。三色蒸蛋材料:鸡蛋、松子、咸蛋、盐。步骤:1、将皮蛋咸蛋黄、鸡蛋放入碗中。2、丁把热气腾腾的盘子放在底部,平放。3、在鸡蛋中加入盐,放入等量的凉水中,搅拌均匀,滤入蛋黄盘蒸熟。4、冷水锅,火燃烧5、把小火和蒸汽转10分钟,冷却一点。6、从热气腾腾的托盘里拿出蒸鸡蛋的颜色,按照自己的形状切上爱心菜,就可以开吃了。蒜蓉蒸龙虾材料:龙虾、调味料、酱油、蒜酱。步骤:1、龙虾在后面用剪刀剪开,处理好。2、慢慢地打破两半,挑出虾线并扔掉它。3、切断两边的鳃。4、蒜头切成末。5、在适当的色拉油中加入适量的热量。6、加蒜炒,把火调成较低的火,以免在火的末端搅动大蒜。7、把大蒜炒至变黄,然后加入一匙盐调味。8、加入鱼露、海鲜酱、豉汁蒸鱼。9、在龙虾上做一小勺蒜蓉沙司。10、当水开的时候,把它放在锅里10分钟即可。鸿业餐饮集团专注于食堂承包,食堂服务,蔬菜配送,深圳饭堂承包等,欲知更多详情,敬请关注我们鸿业的***https:///或拨打服务***:4008-568-138。)