弹力带这个一定要买，健身器材价格，不仅可以拉伸，还能代替健身房里很多固定器械，小区健身器材，比如把它绑在深蹲架的立柱上就可以做Face-up、可以做肩外旋，绑在横杠上可以做直臂下压等等。初学者可以购买8-15磅、15-35磅、25-65磅这3个规格。吊环我的计划里有反向划船就买了，建议买木头材质，塑料的会在做吊环双力臂的更加磨手。功能：反向划船、吊环双力臂等剩下的其他琐碎的东西：地垫我选择的就是普通的泡沫地垫，福州健身器材，垫着给小孩玩的那种，只是选择了比较像金属板的肌理。地垫并不一定要像我那样铺满整个区域，实际上有一种防滑的胶垫非常好，大概200左右一块1米8左右，正好可以铺在深蹲架下面。另外买2、3片这种泡沫地垫练硬拉的时候拿出来就好了，这样空间变得很灵活。这种地垫没什么味道。l配备IFT驱动控制器IFT驱动控制器支持4.0马力高压AC感应电机结合集成FootplantTM技术用来控制速度带，在跑步或行走过程中，带给用户平滑、自然的感受。lGroundEffectsamp;reg;控制技术独特的悬挂系统，易于佩戴在膝盖、腿部和背部，在保持响应性的同时可以减轻冲击和控制横向运动。l完全一体式***选择CardioTheater整体***设计的个人可视化屏幕为您创造了一个独一1无二的高1端有氧健身房，也提高了您的终1极会员体验服务。坐姿划船锻炼肌群：背阔肌，斜方肌动作介绍：1.坐上划船器，将脚放在平台上或横木上，确保你的膝盖略弯，健身器材多少钱，不要锁。2.向前倾斜，背部和V型把手呈自然平行位置。双臂伸直，向后拉，直至身躯和腿部成90度。背部应该略弯，挺胸。抓握前方把手时应感觉到背阔肌的良好伸展。这是动作的起始位置。3.身躯保持固定，将把手向身体拉动，夹紧手臂直至碰到腹部。此时应感到背部肌肉收缩十分紧密。保持这样的收缩姿势一秒钟，缓慢地还原为起始位置。福州健身器材-健身器材多少钱-飚速体育用品(推荐商家)由福州市飚速体育用品有限公司提供。福州健身器材-健身器材多少钱-飚速体育用品(推荐商家)是福州市飚速体育用品有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：陈经理。)