现在您建立运动医疗中心，开设自己的物理治疗机构，在布拉格的医学院和国外的大学教课，和顶尖的运动员同行，而且还在医院和婴幼儿和儿童一起工作，您是怎么同时做好这么多事情的？我努力安排我的时间，使得所有事情都能排开。我非常幸运，有一群非常优秀的同事，当然，这也离不开我家人的支持。我真的非常感谢这一点，因为我经常是在周末有时候甚至牺牲假期的时间去上课或去支援体育赛事。我努力减少和运动员出去的次数，把尽可能多的时间放在工作上。毕竟，要在医学院教课，在莫托尔康复科和运动医学中心非常忙，相比之下，大量的旅行就不太可能了。我很幸运我总是莫名其妙就把一切弄好了。只是今年，我更多的在莫托尔康复科外。你必须学会休息。至少摆脱工作一小会儿总是非常必要的，逃离喧嚣享受自己独处的时光，投入到大自然当中去，比如我会去我远离城市的房子中去。保证充足的睡眠也是非常重要的。我工作的时候，我很少有机会得到充足的睡眠。和运动员们一起旅行是摆脱压力的好方式。这比在医院和病人们在一起压力要小得多。在莫托尔医院和运动康复中心的压力是很大的。我想要去帮助所有人，每次当秘书告诉我我们没有能力去看更多的病人的时候，我都很苦恼，可是我们真的看不了更多了。我可以从凌晨一直工作到深夜，但是这仍然不够。除此之外，我有大量的信件没有时间去阅读和回复。尽管PavelKolar已经帮助了无数的患者，但是他自己从28岁起就一直遭受着强直性脊柱炎的折磨“我希望能帮到所有人，可是那是不可能的。”尽管PavelKolar为很多政体名人做治疗，他真正的事业重心却是在莫托尔医院的儿童患者身上，而他们的故事永远不会见诸报端，故只能留待想象。Kai:从学校的体育课到健身房的训练，俯卧撑都是一个必备的动作，不需要太大的场地，随时随地都可以做。)