谷类食物是中国传统膳食的主体，是***能量的主要来源，以五谷杂粮为基础的饮食结构是符合东方人的体质的。在如今居民饮食结构动物性食物摄入过多的情况下，几乎所有营养***都建议应适量增加谷物类的摄入，纠正多吃肉少吃饭等错误观念。谷物种子的胚含有丰富的***、膳食纤维、微量元素和***化物质等。当白米白面在精磨时，这些营养成分也会随之而流失。因此，应该多吃粗粮、杂粮和全谷类食物。兴之谷食品五谷粉***系列选用无污染、***优质五谷杂粮，经过清洗挑选、低温焙制、破壁研磨、营养搭配等工艺，在万级洁净，全程严格监控的GMP生产线制造出低温烘培产品，让你在家可轻松享受到***好的五谷食品。润肠燥、补***、增添活力系列：大麦、黄豆、糙米、核桃仁、巴旦木、黑芝麻、红米、盐、白砂糖核桃仁：【******】来自胡桃科乔木植物胡桃的种仁，又称羌桃、胡桃肉。性温，味甘；入肾、肺、大肠经。具有***，温肺，润肠，定喘的***。核桃仁富含的磷脂成分能增加细胞的活力，对保持脑***功能、皮肤细腻、毛发生长等有着重要作用。现代药理研究表明，核桃仁所含的锌、镁及***A、***B、***E等，皆有强壮身体、延续***的作用。核桃中含有锌、锰元素可以补充***在***过程中日渐降低的锌、锰元素。核桃中的铬也有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护***的功能。芝麻：【******】来自胡麻科植物芝麻的种子，又称胡麻、油麻、乌麻。性平，味甘；入肝经，肾经，具有***补肝，润肠燥，乌须发，通***，***老的***。芝麻含有丰富的***老物质***E，可以维持细胞膜的完整和正常功能，延缓细胞的***过程，还能够润肤美容，乌发亮发，促进******青春的活力。芝麻还含有不饱和脂肪酸，能***胆固醇，防止***和***等***的发生。此外，芝麻所含的卵磷脂成分可以补脑健脑，增强***。健胃温补系列：紫薯粉、白砂糖、红米、核桃仁、燕麦、红豆、***、白芝麻紫薯：【******】来自薯蓣科紫薯属一年生或多年生蔓草本植物紫薯的块茎。性平，味甘；入脾、肾经，具有补虚、***，健胃的***。紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、***及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。可改善消化道环境，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和***物，排出体内***。具有***化作用、抗突变作用、***作用、减少***病的作用。紫薯还是一种碱性食品，可以调整肉类食物的酸性，维持***的酸碱平衡。红米：【******】来自禾本科红糥稻的种仁。味甘，性温，入肝、脾、大肠经，具有健脾暖肝，明目***，养心健胃的***。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。红米含有丰富的铁质，而铁是***内合成血红蛋白的主要原料之一，所以红米有***及预防***的作用。红米含有丰富的磷、***A、B族***，可改善营养不良、夜盲症和***病等，也可以***和***等。)