心理咨询的基本作用机制1、脱1敏不仅系统脱1敏法，各种心理咨询方法都有脱1敏成分。在接受的气氛中同来访者一起谈论让来访者担心的问题和事件，这些问题和事件便逐渐失去威胁性；在安全的咨询场合重谈痛苦的经历，合肥心理咨询，可逐渐消退与之有关的***。2、宣泄所有咨询者都要倾听来访者的诉述，来访者倾述内心的痛苦和烦恼，这本身就有积极作用，情感心理咨询，可以缓解内心的紧张、减轻心理压力，心理咨询哪家好，至少有暂时性***。心理咨询内容心理问题都是继发于某种现实问题的，如果现实问题得到解决，心理问题也就自然消除了。其实，现实本身是中性的，只有当人对它产生消极的认知评价时，青少年心理咨询，它才成为“问题”。或者说，现实是一分为二的，既有好的一面又是有不好的一面，如果只看到不好的一面，就会产生心理问题，引起烦恼和困惑；如果看到了好的一面，那就不是“问题”，而是一件喜事。所以说，现实问题能解决就解决，不能解决则不必强求，重要的是改变求询者的认知，使其由“不好”变成“好”。心理咨询的目的就是通过改变认知、情绪和行为来适应环境，与环境保持协调。心理咨询与普通聊天的区别安全风险的区别心理问题中一些心理垃圾和负1面感受需要倾诉，虽有家人、朋友、同事可以宣泄，通过聊一聊可以缓解一部分，但这种聊天并不能真正帮你根1除问题，反而存在理性说教、不被理解的风险，还有可能因个人隐私扩散带来不可预见的麻烦。而心理咨询师与来访者关系单纯，在保密原则支持下，可以让来访者卸下面具，无顾虑地倾诉他们别具一格的感受和隐私的知觉世界；在中立原则支持下，对来访者谈话中涉及的道德问题及生活言行，不评判，不批评，不指责；在安全、信任的氛围中开展心理咨询，让来访者可以卸下层层心理防御，没有干扰的观察自我、认知自我，不必忍受评价，更不会遭遇嘲笑，有的只是倾听、关注、同感与挑战。青少年心理咨询-合肥心理咨询-安徽心港心理服务由安徽心港心理服务有限公司提供。青少年心理咨询-合肥心理咨询-安徽心港心理服务是安徽心港心理服务有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：陈经理。同时本公司（）还是从事合肥情绪压力心理咨询，合肥心理咨询，安徽情绪压力心理咨询的服务商，欢迎来电咨询。)