竞技健美操竞技健美操是在音乐伴奏下，通过难度动作的***完成，展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的***融合体现创造性。竞技健美操—混双竞技健美操大致分三种比赛：(1)***健美操比赛；(2)***职工健美操比赛；(3)***大学生健美操比赛。竞技健美操在练习场地的大小、练习人数的多少、特定动作、动作节奏快慢等方面有严格统一的标准，必须按规则进行，不得擅自更改。竞技健美操起源于传统的有氧健身操。作为竞技运动，它的比赛是由以下几项目组成：男子单人，女子单人，混合双人，三人（三名运动员性别任选），健美操培训，集体操（五人性别不限），有氧舞蹈，有氧踏板。单人比赛时间限制在1分30秒上下浮动五秒钟。混双，三人，集体时间限制在1分45秒上下5秒浮动。单人比赛场地为7×7平方米（混双，三人，集体操场地为10×10平方米）。比赛服装也有专门的规定，一般为紧身的***健美操服装，比赛有专门的竞赛规则，对每一具体细节都作出详细的说明。目前国内外流行的健美操大致分为6类：按不同年龄编制的系列健美操；按不同性别编制的男女健美操；按人数多少编制***万人健美操大赛的单人、双人和集体健美操；按塑造形体和改善体姿与体态的健美操；按锻炼身体各个部位的健美操；按以徒手或轻器械运动方式的健美操。综上所述，健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求***健康与美的运动项目，因此，健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。东湖区健美操培训咨询***由南昌市东湖区凤舞青云艺术咨询服务中心提供。东湖区健美操培训咨询***是南昌市东湖区凤舞青云艺术咨询服务中心（ncfwqy.）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：黄老师。)