紫苏油的***一、健脑健康的人需要大量脂肪酸EPA和DHA（OMEGA-3），这两者都是常见的多元不饱和脂肪酸。它们对我们的***起保护作用，而且也有益于大脑的健康。值得一提的是我们大脑的60%是由脂肪材料构成，***的生长需要必需脂肪酸作为原材料。对***和***原的机能来讲，需要必需脂肪酸提供能量。对于学生来说，大脑中应有足够的DHA，否则，即使刻苦学习，大脑细胞也得不到良好的刺激及生长发育，因此必须摄入足量的紫苏油，这样才能有效地提高学习成绩。对于孕妇与***也有健脑效果，如果孕妇缺少DHA，胎儿脑细胞数必然不足，严重时会引起弱智或***。所以孕妇在***时能长期补充DHA（紫苏油），通过母体将DHA输送到胎儿大脑，对胎儿大脑的初期发育起到关键作用。必需脂肪酸能促进核酸、蛋白质生成，帮助***传导和促成***突触生长、分化、成熟，对***生长发育起着重要作用。如果***缺乏必需脂肪酸会导致***系统紊乱，从而情绪低落，***，掌控能力失调和加速***。二、预防心脏***，老年性***呆心脏***是人类的***号***，α-亚麻酸可降低***的机率和心脏病的突发，预防乳***和肠***。α-亚麻酸可降低70%心脏病突发的风险。紫苏油中含有丰富的α-亚麻酸-OMEGA-3，它是我们人类一生需求的脂肪酸。老年性***呆，动脉粥样硬化，心脏瓣膜的***甚至***症，都是由于***间接引起的，老化也是体内***所致。必须脂肪酸可以控制慢性***，却没有***。三、*********研究证明，OMEGA-3必需脂肪酸可以有效地******性***和其它的一些***。四、预防和************素是我们体内生化合成的一种类似***的物质，它有正作用也有***，体内过多的饱和脂肪酸形成***素E2，它促进***的扩散，α-亚麻酸可产生前列素E3，它能***E2的生成。大量坏的脂肪酸滋生***细胞，常常产生大量的***素E2，同时降低***系统让***细胞能够躲过***防线，一些***细胞支配***素E2的产生促进***细胞的增殖。OMEGA-3必须脂肪酸可以降低***素E2产生的风险，维持体内脂肪酸的平衡。据文献报道，英国***发现并分离出了导致***症患者身体消瘦的一种物质，而且还惊奇发现这一物质的活动受到紫苏油控制。这种名叫长奇非克因小的物质类似***，是由某些顽固的***所产生的，它利用脂肪来供给***，促使***的生长，从而使患者身体消瘦。而二十碳五烯酸（EPA）这种物质能控制长奇非克因小的活动，从而控制***症患者的消瘦，还能使***缩小。此外，日本有人用紫苏油与其它油做抗大肠菌的对比实验，证明紫苏油******的作用强于***油，豆油。)