1.核桃油有强身健体的作用:这是由于核桃能够提供充足的热量。有数据测算，每100克的核桃仁便可提供约630千卡的热量，相当于米饭热量的3-4倍。因此在冬天常吃些核桃还可以起到御寒的作用。2.核桃油有滋润皮肤的作用:核桃油富含与皮肤亲和力***的角鲨和***必须脂肪酸。吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽。3.核桃油有美容***的作用:这是由于核桃油富含***必需脂肪酸，同时还富含一种与皮肤亲和力很强的角鲨稀。这两种物质能迅速被子皮肤所吸收，能有效保护皮肤的弹性的润泽;能消除面部***，防止肌肤***。4.核桃油有秀美护发的作用:多吃核桃油能促进小孩的头发变黑。5.核桃油有健脑***的作用:核桃油中不含胆固醇，可有效预防老年***呆症的发生;丰富的亚油酸和亚麻酸能排除血管内新陈代谢的杂质，使血液净化，为大脑提供新鲜血液。6.核桃油有预防心脑血管***的作用:核桃油能防止***及******、***、心脏病、***、肾衰竭、***发生。7.核桃油有提高***系统功能的作用:这是因为核桃油中的dha可以增加胰岛素的敏***，当细胞中不饱和脂肪酸含量越高，拥有的双健数量越多，其活动性就越强。8.核桃油对骨骼系统补钙的作用:核桃油中的天然***化剂和ω-3脂肪酸有助于***对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，可以***，保持骨密度。儿童健康1、健脑益智，补脑、增加***、促进大脑及***系统发育核桃油中植物性的Ω-3、Ω-6脂肪酸系列含量达67%以上,为***必须脂肪酸，***自身不能合成,必须通过食物摄入。α-亚麻酸和亚油酸是脑黄金DHA&ARA的前体物质，比例接近1:6易于吸收，可在***体内分别转化为DHA和ARA;亚麻酸对胎儿和***的脑部、***、皮肤和***的健康发育十分重要。同时，核桃油中的磷脂含量丰富，能增加细胞活性，能提高记忆和智力水平，是重要的补脑元素，也是***大脑***和视觉功能发育所必须的营养成份.微量元素锌、锰等的组成脑垂体的关键成份。(植物源性Ω-3脂肪酸不会转化为EPA.)2、促进***发育核桃油中富含天然的亚麻酸及***A，这两种营养物对***的发育至关重要.防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的***(***A可促进眼内感光色素的形成)。3、促进钙吸收帮助骨骼发育富含天然***A、D--可促进钙吸收帮助骨骼及牙齿生长。4、***、润肠***、滋***腑核桃油中含有大量的不饱和脂肪酸，因酸度低\且新鲜无污染，可以减少对宝宝肠胃的缓冲力，不会对宝宝内脏***造成负担.脂肪酸组态接近***且Ω-3、Ω-6脂肪酸比例为1:1容易被宝宝消化吸收.其中亚油酸可润肠***.5、促进头发生长核桃油中含有丰富的营养成分，***的同时头发促进的生长6、预防及缓解皮肤***核桃油中的亚油酸及亚麻酸具有***及预防缓解***皮炎等作用7、促进生长发育、平衡新陈代谢核桃油中含有丰富不饱和脂肪酸及天然***及微量元素可促进宝宝生长发育、平衡新陈代谢。能够帮助宝宝均衡发育，快乐成长。)