石榴是一种浆果，其营养丰富，***C比苹果、梨高1~2倍。原产中国***，汉代传出中原。石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，果实可食用或压汁。对老年人的身体健康有很高营养价值，所以老人应该常吃石榴。石榴是一种珍奇的浆果，其果实营养价值较高。研究发现，石榴含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、***以及钙、磷、钾等矿物质。***认为，石榴具清热、***、平肝、***、***和******，适合***性***、***和久泻的患者及经期过长的女性)