怎样才能控制眼镜度数的增长1.眼镜不合适会加重近视。***指出，如果发现自己的眼镜无法满足视力需求时，就要到正规***的***做检查，矫正近视度数，更换合适眼镜，并定期复查，以避免眼睛长期处于“饥渴”状态，角mo和晶状体表面过度弯曲，加重近视程度。2.配眼镜也有讲究。***说，莱山区散光，现在很多儿童和青少年很多属于假性近视，视力在短时间内就可能会出现大的波动。***建议，18岁以下的青少年半年或一年验光1次，散光轴位，并且采用散瞳验光，使眼肌放松，消除假性近视造成的验光不准。成年人如果是第—次配镜，则需要进行一次详细的眼底检查，以排除眼底***、晶体畸形等。不能随意到街边的小摊点随意试戴。3.尽量避免一次性长期用眼。***建议:每天看近处东西的时间，累计别超过6个小时;阅读尽量用听来替代看;书桌放在没有物体遮挡的窗前;台灯如果是白炽灯，为25瓦—40瓦为佳，光线不宜直射眼睛;操作电脑时要保持一定距离;多做室外运动，减少游戏机、电视、电脑等“近视环境”。不适合戴太阳镜的人群qing光眼患者当戴上太阳镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然开大。瞳孔的这种变化对健康人没有什么影响，但对qing光眼患者来说，却更增加了眼内房水循环的障碍，容易诱发qing光眼急性发作，出现眼红、眼痛、tou痛、恶心、呕吐、视力急剧下降等症状。所以，qing光眼患者或疑似qing光眼者，不要戴太阳镜。色mang患者全色mang者戴太阳镜没有太大影响。但部分色mang患者因只对几种颜色缺乏辨别能力，当戴上太阳镜后就更加不能辨别颜色了。夜盲症患者夜盲症是因缺乏***A，导致在昏暗的光线下，视觉受到影响。戴太阳镜会使光线过滤变弱，引起视力下降，甚至失明。视***网膜炎患者戴太阳镜会加剧视***网膜炎患者的视***传导障碍，影响病情的***。儿童六岁以下的儿童视觉功能还没有发育到正常水平。若长时间戴太阳眼镜，会影响儿童的视觉发育，甚至可能导致弱shi。但并非所有眼部患***的人群都不能戴太阳镜，对于bai***、角mo炎、结mo炎、视网mo脱落等患者来说，戴上太阳镜反而能促使***尽快***。所以在佩戴太阳镜之前，一定要确定好自己的眼睛情况，散光度数，才能更好的守护自己的眼睛。1、过矫造成眼睛不适一副合适的近视镜，可以将落在视网mo前面的物像，恰好后移到视网mo之上，这样才能矫正近视和提高视力。然而过矫的近视镜则可以把落在视网mo前面的物像后移到网膜的后面，造成了人为的***状态，这时落在视网mo上的只是一个模糊的成像。但是，散光的原因，在我们的眼睛里，存在着一个完整的调节系统，依靠睫状肌的收缩，晶状体的膨胀，又可以将落到视网mo后面的物像前移到视网mo之上，这样仍然可以保持较好的视力（当然这种调节是有一定的限度的）。如果长时间的过度调节，睫状肌长期处于紧张收缩和充血状态，进而发生调节痉挛，常会使眼睛感到憋胀、酸困、疲劳和疼痛，甚至导致头胀、头闷、tou痛，少数人还会出现注意力不集中、***下降、***等全身症状。2、促使近视的发展长期的调节紧张会发生调节痉挛，加之长时间近距离用眼，双眼长期处于集合（双眼看近时间内移动）状态，眼外肌***球具有一定的压迫作用，会使眼压升高，久而久之，就会促使眼球壁扩张，眼轴延长，无疑将使近视度数增加。这一点，对于正处在生长发育期的儿童和青少年来说，危害更是明显。散光的原因-姜玉坤眼镜(在线咨询)-莱山区散光由山东姜玉坤视光科技有限公司提供。山东姜玉坤视光科技有限公司（sdjyksg.）是山东淄博,其它的翘楚，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在姜玉坤眼镜***携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创姜玉坤眼镜更加美好的未来。)