三鲜素鱼肚主料：油面筋100克辅料：干香菇10克冬笋25克油菜心25克淀粉5克调料：酱油15克料酒5克白砂糖5克味精3克香油10克花生油20克各适量做法：1．将油面筋切成小方块2．鲜笋洗净切成菱形片3．水发香菇切成丝4．油菜心择净切成段5．炒锅置旺火，倒入油至七成热，下香菇、鲜笋煸炒，加酱油、料酒、白糖、味精、五香油和鲜汤35毫升烧开6．再下入面筋块，待面筋烧透，烤面筋加盟培训，再下入鲜笋片、香菇丝和青菜段，武汉烤面筋加盟，以湿淀粉勾芡即成。面筋含热量也比较高，烤面筋加盟要多少钱，其中以油面筋为高。每100克油炸面筋的热量为400大卡，即2050千焦，和同等分量的五花肉不相上下，烤面筋加盟费多少，其中所含油脂的主要成分是高1级脂肪酸甘油酯，它在高温下会水解产生一种具有刺激性气味的***物质。因此，长期吃面筋会导致***物质就会在***内积累，对健康造成危害。此外，吃面筋还会使胃的蠕动减弱，影响肠胃消化。烤面筋1、设备：烧烤铁槽一个，木炭，铁钎20根。2、把凉水里浸泡的面筋卷穿到铁签上或者是竹签上也可以，放在装有炭火的铁槽上，然后刷上已经制作好的调味酱料，烤约2分钟，***后把油控一下，撒上一些孜然粉和辣椒粉就可以了。参照（图8）备注：如果要是用铁签烤制的话，要准备一些分开的一次性筷子，把面筋卷串到上面就可已给顾客品尝香脆可口的烤面筋了武汉烤面筋加盟-武汉毛明圣餐饮公司-烤面筋加盟培训由武汉毛明圣餐饮管理有限公司提供。武汉烤面筋加盟-武汉毛明圣餐饮公司-烤面筋加盟培训是武汉毛明圣餐饮管理有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：毛明圣。)