养眼系列之7种方法***注意光线在微暗的灯光下阅读，变色眼镜，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光(不刺眼的光线)。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。中断你的工作如果连续使用电脑6-8小时，应每2-3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。减弱荧屏的光线电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛。因此，你需要调降萤幕的亮度，并调整反差(明暗对比)使字体清晰。闭眼休息让眼睛休息。这比你想像的还简单。你可以一边讲电话，一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么，那么，大可以在聊天时闭上眼睛休息。在讲电话时练习此方法的人都说，眼睛的确舒服许多，而且有助于消除眼睛疲劳。泡茶但不是用来喝的，而是敷在眼部。将毛巾浸入茶中，躺平，将温暖的毛巾敷在眼部，闭眼10-15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除。注意不要将茶倒入眼睛，同时在浸毛巾前，眼镜店，先让茶冷却一会儿。伸出援手摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸。每天这样作20分钟。眨眼每天特意地眨眼300下，东明县眼镜，有助于清洁眼睛。***眼和老花眼有什么不同老花眼是一种生理性改变，年过40岁的人，由于晶状体硬化，调节功能逐渐减弱，于是看近困难。而***眼是调节作用静止时，平行光线进入眼内，在视网mo后形成焦点。其原因是由于眼球前后径变短，或因小角mo、晶状体弯曲度变小及晶状体屈光指数减小等引起。因此，老花眼和***眼完全不同。但在戴用凸透镜矫正视力这一点上是相同的。此外，老花眼出现症状与本人的屈光状态及工作性质有关。一般在40-50岁时发生老花眼，但如果有***眼未矫正，老花的出现要比正视眼者为早***眼是眼病中常见的屈光不正，它是因眼球在无调节情况下外界景物的成像聚焦于视网mo后，不能看清物体。***眼患者通常会出现以下几种情况：①看近物和远物都不受影响：多见于青少年轻度***患者，它可以通过眼球的睫状肌及富有弹性的晶状体进行自身调节看清物体。②看近物不清楚，看远处物体较清楚：这些患者***度数一般较深，或因年龄增大，调节能力减弱而显示出来。③远近物体均不能看清楚：这是较严重的***，***眼在儿童时期多属于生理性的，一般不需要用镜片矫正，视力可通过眼球调节达到正常。但若成年后仍有明显***，则是眼球发育不完善的结果。这里特别提出的是***眼并不是人们想象中能看清远处物体，实际上它看远看近都不清楚，需要眼球进行调节来看清物体。随着年龄的增长，一般在45岁左右，睫状肌的调节功能和晶状体的弹性开始生理性***，看近时特别是阅读小字感到力不从心，需将阅读物放在眼前远一些的地方才能看清。以后看东西时间稍长些可出现眼酸、眼胀、视物模糊，甚至tou痛、头昏、恶心、呕吐，这些都是因老视而带来的一系列视疲劳的症状，这时需配用一副合适的眼镜来补偿眼睛调节能力的减退，所以***眼与老花眼并不是一回事。老花眼可通过***医生对视力的检查确定所需要配戴眼镜的度数。引发假性近视的诱因：1)长时间不科学地用眼。2)眼营养的缺乏。3)受到光色的刺激过多。4)对屈光不正性弱shi的治liao不及时。姜玉坤眼镜公司是一家***连锁经营的大型眼镜公司，素以质量稳定，包修包换时间长，宣传知识，注重技术著称，如今姜玉坤眼镜公司连锁店已开遍了山东各地，成为眼镜行业的知名品牌，我们可以明显的看出，姜玉坤的经营宗旨：技术、质量、服务、品牌，姜玉坤的确不一般。避免假性近视变成真性近视的方法：1、必须从小培养儿童良好的卫生习惯。2、看书时间不宜过久。3、写字读书要有适当的光线。4、积极参加户外活动。5、看电视时要注意电视机高度应与视线相平。6、应多吃些含甲种***较丰富的食物。及时发现假性近视的方法，就需要定期检查视力。一旦发现不适，需尽早采取措施。当然，若是已经患有真性近视，那就要选配一副适合自己的眼镜。眼镜可以重配，眼睛只有一双，防蓝光眼镜，爱护我们的眼睛，配一副合格的好眼镜，姜玉坤眼镜，我们身边的眼镜***。变色眼镜-东明县眼镜-验光配镜由山东姜玉坤视光科技有限公司提供。行路致远，砥砺前行。山东姜玉坤视光科技有限公司（sdjyksg.）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为其它较具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!)