三大要素：1、支撑颈部的基本造型，凹槽设计，中间比周围要低，除可以适度的支撑头部外，还可以温和的支撑颈部。2、合适的高度：***睡眠实际上和站立姿势一样的时候***为舒适，乳胶枕的乳胶，也就是睡眠时候***也需要大约有个5度的角度。3、良好的填充材料：填充材料的材质决定着枕头的软硬度和***。习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。三个基本要素来实现：1支撑颈部的基本构造2合适的高度3良好的填充材料。我们也就是通过这三个内容、要注意以下三点：1、支撑颈部的基本构造：也就是枕头的基本造型。2、***睡眠实际上和站立姿势一样的时候***为舒适，也就是睡眠时候***也需要大约有个5度的角度。3、良好的填充材料。根据基本填充材料不同可以将枕头分为软枕、硬枕和中性枕三大类，海沧区乳胶枕，所以，一个有利于睡眠的好枕头必须有一个很好的枕芯，在我们枕枕头的时候我们自己的***生理曲度要完全的跟枕头吻合，这样我们就能更好的避免落枕，更好的预防颈zhui病。更换时间判断是否该换枕头的简便自查标准：1、在没有其他身体***的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。2、枕头已失去弹性，素万乳胶枕，需要拍打好一阵才能使其***一些弹性。3、在好不容易调整完枕头之后，它又迅速回复扁平。4、枕头有结块、凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味。枕头使用多长时间更换合适：有很多人每四年才换一次枕头，其实枕头应该是每1～3年就更换一次。泰国乳胶枕-安梦寝(在线咨询)-海沧区乳胶枕由深圳市安梦寝科技有限公司提供。深圳市安梦寝科技有限公司（shop473139560.）在枕芯这一领域倾注了无限的热忱和热情，安梦寝一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：陈国永。)