在佛山坐月子，关于产妇的个人卫生在佛山坐月子，关于产妇的个人卫生。无论是在佛山坐月子，还是在其他地方，月子中心排名，从老祖宗上传下的传统，就是在月子期间不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上莞月子网小编告诉您，这种认识是不合理的。在月子期间，产妇的会si处会有大量的分泌物，产妇可以每天用温开水清洗外si处位，保持会si处的干净和清洁。会si处本就很容易滋生xi菌，加上会阴垫，对于xi菌来说则更是一个温室一样的存在，若是不勤更换，xi菌滋生严重，则会导致各种各样的疾病。e露一般会在产后的4-6个星期内干净，若是e露有严重异味或是时间延长，则应该及时就医zhi疗。在产后很多人认为不能洗澡、洗头，但其实这也是不对的，一般产后一周后就可以洗澡、洗头，但必须坚持擦浴，不能坐浴，以避免脏水以及沐浴露洗发水等污物进入生殖道而引发gan染。6周以后可以淋浴，洗头需要注意使用40摄氏度的温水并且尽快chui干，否则容易感mao。在坐月子期间，开窗通风是很有必要的，因为纸尿裤换下产生的异味和xi菌传播，对免yi力不足的宝宝威胁性很大。在通风的时候，产妇需要避开风口。同时，可以用尿不桶来收集用过的纸尿裤，控制xi菌和异味的二次传播影响到宝宝的健康。月子期间是可以刷牙的，但应该用温水，并在刷牙前用温水将牙刷泡软，月子中心要多少钱，避免冷刺激对牙齿刺激过大。老祖宗传下来的规矩自然是有道理的，但今时不同往日，那时候科学还不够发达，医术还不够成熟，如今，我们应该了解科学的办法，让你在佛山坐月子，可以坐的舒舒服服，安安心心。东莞坐月子，注意禁忌谨防月zi病东莞坐月子，注意禁忌谨防月zi病妈妈们生完宝宝之后，身体处于一个极度脆弱的状态，在东莞坐月子需要一个长时间的调理，让身体恢复健康。所以坐月子是妈妈们最zhong要的一个阶段之一，月子如果坐得好了，不仅可以让身体恢复如初，甚至能改善孕前的一些小毛病，相反，如果月子期间不注意，很有可能留下病根。莞月子网小编总结了以下五点禁忌，希望各位妈妈都能禁忌，严防月zi病。⑴生完孩子后疯狂进补，家人亲戚们担心孕后身体虚，所以用尽一切办法努力为妈妈们进补，大鱼大肉轮着来，可是就是这样的大补，反而对妈妈们的身体没有好处。过多的营养无法吸收，都会转化成脂肪，造成身体的肥胖，还会影响mu乳的质量，造成宝宝的肥胖。产后饮食zui好先以清淡为主，月子中心的利弊，再慢慢调理。⑵不吃水果，很多妈妈都秉持着月子期间不吃凉的食物，从而不吃水果，但是其实水果有很多的好处，对妈妈身体的恢复也好，而且能为mu乳中增添维生素，保证孩子的健康。⑶不注意卫生，经常听老一辈的人说产后不能洗澡洗头甚至洗漱，但是其实越是不洗反而更容易滋生xi菌造成gan染，产后会排出大量e露，如果不及时清洁需要及时清洁护理。⑷太早tong房，月子期间妈妈的身体非常虚弱，需要好好调理，如果过早tong房，对妈妈的伤口会造成不良影响，对身体也会造成伤害。⑸不剪指甲，如果不剪指甲，指甲里面很多xi菌残留，对妈妈自己以及对宝宝都不好，而且很容易划伤宝宝的娇嫩皮肤，引起发炎，所以一定要定期修剪指甲。小编说了这么多，就是想让妈妈们明白，坐月子很重要，如果在东莞坐月子，一定要记得注意细节，保hu身体，让自己恢复得更棒。坐月子那一个月期间，很多事情都不能做，那么究竟有哪些呢，让莞月子网小编来为你解答吧。众所周知，女人sheng孩子是一个大事，但生完孩子之后的一个月，俗称坐月子，也是一段不可轻视的时间，有许多需要注意的事情。妈妈们十月怀胎，刚刚分娩完，身体自然是很虚弱的，各个qi官都正在恢复期，这时候，休息是很重要的，不宜过于疲劳。坐月子期间的注意事项可以大体概括成这么几点：不能久坐、久站、久看、久听、久说等，主要的事情就是得到足够的休息，足够的保暖，月子中心，足够的营养。坐月子肯定是很闷的，相当于跟外面的世界隔绝，但是为了健康的身体，只有坚持，毕竟落下月子病，是一辈子都伴随着的，十分痛苦。虽然坐月子需要足够的休息，但除了卧床以外，还是建议每天可以用少量的时间进行娱乐和运动，就是一定需要控制时间，否则在月子里身体没有充分复原的话在以后就很难再复原了，到年龄增大时就会有明显的不适感，却又很难gen治。坐月子还应该注意的一点是，需要保持身体清洁，因为月子期间会阴部会有大量分泌物排出，故应该每天使用温水擦洗会阴部，并且保持会阴部的清洁干燥，否则易导致xi菌滋生。对于房间内，也需要时常开窗保持通风，适当活动，做产后健身操，以助于恢复身体和体型。在月子期间，不建议恢复xing生活，月子之后，也要注意避孕。在产后3周能进行全部家务劳动，可以看书，尽量看一些情节轻松的，玩游戏机可以，但是不要玩太久。以上这些就是莞月子网小编对坐月子的一些总结，希望这些建议会对你有所帮助。月子中心排名-月子中心坐月子好吗-月子中心由东莞市十月莞月子家政服务咨询有限公司提供。东莞市十月莞月子家政服务咨询有限公司（gz.）是广东东莞,其它的翘楚，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在十月莞月子家政服务领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创十月莞月子家政服务更加美好的未来。)