目前国内外流行的健美操大致分为6类：按不同年龄编制的系列健美操；按不同性别编制的男女健美操；按人数多少编制***万人健美操大赛的单人、双人和集体健美操；按塑造形体和改善体姿与体态的健美操；按锻炼身体各个部位的健美操；按以徒手或轻器械运动方式的健美操。综上所述，健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求***健康与美的运动项目，因此，健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。拉丁健身操拉丁健身操来源于国标中的拉丁舞，但不强调基本步伐，更确切的说，它是健身操的一种，***健美操培训哪家好，强调能量消耗，对动作的细节要求不高，注重运动量和对髋、健美操腰、胸、肩部关节的活动。拉丁操自由随意，热情奔放，***健美操培训，节奏明显。它的锻炼侧***在于腰和髋部，同时使大腿内侧得到充分锻炼。拉丁健身操的另一个特点是在热烈奔放的拉丁音乐中感受南美风情，同时在健身操中增加舞蹈元素，在锻炼之外更可自我享受。拉丁健身操要求所有的情绪投入，越是淋漓尽致地把拉丁的感觉发挥出来，就越能在音乐中释放情绪，燃烧***的同时，***健美操培训学校，也让你的脂肪一起燃烧。健美操除上述分类法外，按一定的特征，还可归为以下几类：(1)根据练习的主要目的和任务，可分为大众健美操和竞技健美操；(2)根据练习形式，象山北路健美操，可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操；(3)根据练习者的性别特征，可分为女子健美操和男子健美操；(4)根据练习者不同年龄阶段的特征，可分为***健美操、儿童健美操、少年健美操、青年健美操、中年健美操和老年人健美操；(5)根据***解剖结构特征，按身体部位常可分为颈部健美操、肩部健美操、臂部健美操、胸部健美操、腰腹健美操、髋部健美操、腿部健美操和足踩健美操；***健美操培训哪家好-象山北路健美操-凤舞青云艺术培训学校由南昌市东湖区凤舞青云艺术咨询服务中心提供。***健美操培训哪家好-象山北路健美操-凤舞青云艺术培训学校是南昌市东湖区凤舞青云艺术咨询服务中心（ncfwqy.）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：黄老师。)