艾灸后的精神反应：有很多人会出现类似抑郁i症的现象，这时可以***倾诉，可以到狂i野处大哭或大喊，一定要发泄出来，不要郁闷在心，免得徒增新疾。所以在艾灸期间，一定不要食辛辣刺激性食物、不要过饥过饱、不要房事，要吃清淡的食物，还要保持心情愉悦，多到户外运动或散步，光艾灸不锻炼也是不行的。要每天至少保持30分钟的锻炼，才能达到更好的疗i效。隔姜灸【操作方法】取生姜一块，选新鲜老姜，沿生姜纤维纵向切取，切成厚约0.2～0.5cm厚的姜片，大小可据穴区部位所在和选用的艾炷的大小而定，中间用三棱针穿刺数孔。施灸时，将其放在穴区，艾灸培训，置大或中等艾炷放在其上，点燃。待患者有局部灼痛感时，略略提起姜片，或更换艾炷再灸。一般每次灸5～10壮，以局部潮红为度。灸毕用正***油涂于施灸部位，哪有学艾灸的，一是防皮肤灼伤，二是更能增强艾灸活i血化i瘀，散寒止i痛***。亦有***工作者采用隔姜行化脓灸法，对某些病证有较好的效果。其施灸方法及灸后护理可参照化脓灸法。失i眠：艾灸后常常会有失i眠的症状，如果出现初次艾灸后失i眠，也是一种反应，此时的失i眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。此时，常熟艾灸，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安i眠药来凑够睡眠的时间，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘还会很快改善脾的功能。哪有学艾灸的-穆风堂-常熟艾灸由苏州穆风堂健康管理有限公司提供。哪有学艾灸的-穆风堂-常熟艾灸是苏州穆风堂健康管理有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：田老师。同时本公司（）还是从事艾灸培训，艾灸培训学校，哪有学艾灸的的服务商，欢迎来电咨询。)