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枸杞麦冬粳米粥做法:枸杞子30克,麦冬10克.花生米30克.粳米50克.白糖适量。先将枸杞子、麦冬加水500毫升煎汁成250毫升.捞出药渣.药汁备用;锅中放清水500毫升.将洗净的花生米和粳米放进去,煮开后倒入药汁。开后改小火熬成粥,粥熟后加白糖即可食用。***:此药膳具有滋肾、强壮身体、防病延年的***,适于肾不足所致头晕眼花,视物不清、***的人食用.对健康人有强壮体魄的作用。所谓“酸”不是时下常说的酸性碱性食物的意思,性味和味道大致相同,但也不是太对。而***所说的甘味食物,不仅指食物的味道有点甜,更重要的是要有补益脾胃的作用,比如大枣和山药。五谷杂粮,大部分都算“甘”,性温味甘的食物首谷类,如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦;蔬果类,如***、南瓜、扁豆、红枣、核桃、栗子等等,女人汤招商合作,不是完全由口味来分。如果把“甘”理解为多吃糖可就错了。冬季煲汤进补应顺其自然,注意养阳,以温补为主。根据***“虚则补之,寒则温之”的原则,同时因人们的年龄、性别、职业等差异很大,在选择冬季进补的方案时,应因人而异。如形体偏瘦、性情急躁、易于激动者,应以“淡补”为主,采用增液、养血生津的食材煲汤,禁用辛辣等食物;而形体丰腴、肌肉松弛者,宜采用甘温食物,忌用寒湿、冷腻、辛凉的食物;脑力工作者,则宜多进食有益心、脾、肾三脏的食物,如富含蛋白质、***和微量元素的蛋类、海产品、新鲜的蔬果等。女人汤招商合作-肾元馆(推荐商家)由佛山市肾元馆生物技术有限公司提供。女人汤招商合作-肾元馆(推荐商家)是佛山市肾元馆生物技术有限公司(shenyuanguan.)今年全新升级推出的,以上图片仅供参考,请您拨打本页面或图片上的联系电话,索取联系人:陈生。)