打篮球半场有什么规则？三．比赛时间比赛分为上下两个半时，每半时10分钟，中场休息5分钟。每场比赛两队均有一次暂停机会，每次暂停时间为1分钟。若比赛结束比分相同，进行加时赛，赛时3分钟。加时赛不得暂停。四．比赛规则1.若比赛开始，球队逾时未到，或比赛中因判罚下场导致在场人数不足3人，视为自动弃权，对方获胜。2.除以下特殊规则外，半场篮球赛与全场篮球赛规则均相同。3.比赛开始，双方通过掷***决定发球权，然后再发球区（球场中间中圈不在比赛半场的半圈成为发球区）发球。4.每次投篮命中后均转换为对方发球，犯规、违例以及界外球发球一律在发球区，由发球队员将球传给队友。1，手型。在书上，视频中都有教这个，你可以看看，尽早确定手型，不要改。2，压腕。用手腕把球拨出去。练方法：把球拨向空中，直上直下，甚至往后拨，慢一点，用手指体会整个过程3，篮球场***准尺寸，力量。你得能把球投到篮圈那。经常投篮就能练手腕的力量，浈江区篮球场，不要用胳膊顶出去，要用手拨，前期的时候先在离篮圈很近很近的地方投，再慢慢远离篮筐。4，准度！！！我的方法是把投篮手向内靠（右手向左侧靠），左手扶着球，篮球场规格，让眼睛，小臂，篮圈（标准的是看篮圈前沿，但我老是看后沿）在一个面上，篮球场施工，投出去，手指指向篮筐别放下来（标准的是食指指向篮筐，乔丹是中指，我是食指中指）。你想象一下：你的前方5米处放一个苹果，你右手拿一个鞭子，把鞭子放在你面前，眼睛，小臂，苹果在一个面上，挥动小臂把苹果劈开，你肯定会保持鞭子硬的部分指向苹果，这样更准。是的，和投篮很像。浈江区篮球场,篮球场***准尺寸,雄奥体育(推荐商家)由南雄市雄奥体育设施有限公司提供。行路致远，砥砺前行。南雄市雄奥体育设施有限公司（）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为相关产品较具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!)