我们在使用移动篮球架打篮球时或多或少的受伤，怎样预防或者是呢，下面小编就为大家讲解一下，希望能给大家带来帮助，1.脚踝niu伤练习前以胶布（绊创膏、绷带）缠绕脚踝，即可稍据预防niu伤之效。***有效之方法仍是：做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸niu伤，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。2.手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。预防方法:要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，依程度可分五种1.niu伤，2.脱臼，3.gu折，4.腱断裂，5.挫创伤（皮肤裂开）。若发生niu伤，其冶疗方法同其他部位的niu伤。先冷敷，俟2～3天之後，则在该部位保温同时。脱臼时要能忍受疼痛，让人员将手指拉直，***原状，然後和前法相同地处置。至於手指严重的戮伤、gu折、腱所裂则不许乱动，速送医才是上策。3.肌肉离位对肌肉施加急激的力量（屈．伸），致肌肉中之肌纤维或是肌肉之肌膜的一部份发生断裂，而引起内出血。预防方法：在练球前，将各部位的肌肉揉一揉，舒松一番，尤其是肌肉坚硬的球员，在忽冷忽热的季节里更要特别注意。方法如下:若发生在腿部，首先要将膝盖固定2～3天，不可任意移动同时用水或冰冷敷。缠上绷带，能够防止内出血的扩大，如此处置後，再稍加保温，同时从事轻松的活动。该的特徵在於：内出血停止之後．虽然身体尚觉僵硬，也要稍为活动。奥峰体育欢迎新老顾客来电咨询！移动式篮球架：1、配重箱式篮球架其主要技术参数是：1.主立柱采用120×120㎜的方管，移动式凹箱篮球架，臂厚4.0㎜，凹箱移动篮球架，伸臂1.8米和2.25米;2.后配重箱体尺寸是：1.8×1×0.4米，小方箱，凹箱篮球架出售，内有水泥配重260公斤，单支篮球架总重量有360公斤;3.五支点连接方式连接牢固。2、移动凹箱篮球架（钢化板）其主要技术参数是：1.主立柱采用120×120㎜的方管，臂厚4.5㎜，伸臂1.8米和2.25米两种规格；2.后配重箱尺寸是2×1×0.4米，凹箱，内有水泥配重300公斤，单支篮球架总重量有500公斤，保证了篮球架使用的安全问题;3.五支点连接方式连接牢固，样式更新颖;3、平箱仿液压篮球架其主要技术参数是：1.主立柱采用120mm*120mm的方管，下部采用组合式加宽立臂焊接，湖南凹箱篮球架，伸臂有1.8米和2.25米两种规格。2.后配重箱尺寸是2*1*0.4米，平箱占地面积较大，稳定性较好，内有水泥配重300公斤，单支篮球架子总重量是500公斤。3.五支点连接方式连接牢固，样式更新颖。盐山奥峰体育器材厂欢迎新老顾客来电咨询！箱体移动式篮球架篮球架的规格参数篮球架的主杆：优质方形钢管直径为150mm。篮球架的臂展：移动式篮球架臂展一般在160-225cm范围内。篮球架的移动底箱：优质钢板制成，尺寸为：30cm（高）*100cm（宽）*180cm（长），移动底盒里装负重物，以保证在使用时的稳定性。篮球架的主杆与篮板之间的拉杆：两根优质圆形钢管与主杆形成三个三角型，保证篮板的稳定。篮球架的主杆与底座之间的拉杆：优质圆形钢管两个与主杆形成三个三角型，保证整个篮球架的稳定。篮圈：优质元钢制成达国际标准，内径450mm。篮球架的高度：篮圈到地面标准高度为3.05米篮球架的颜色：绿色，亦可根据用户要求定制。奥峰体育器材厂欢迎新老顾客来电咨询！凹箱移动篮球架-奥峰体育【商家自营】-湖南凹箱篮球架由盐山奥峰体育器材厂提供。盐山奥峰体育器材厂（）拥有很好的服务和产品，不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是全网商盟认证会员，点击页面的商盟***图标，可以直接与我们***人员对话，愿我们今后的合作愉快！)