李小龙传奇非市场的普通低质泡棉棍，本品接头采用优质的滚珠轴承，棍身包裹加厚泡棉，厚度达5毫米，可以非常有效的防止训练及对抗中的受伤棍身红头更具活力此款高质量的泡棉棍，非常适合新手训练、双手入门及实战对抗，李小龙传奇精选***棍推荐理由：此款高质量的泡棉棍，非常适合新手训练，及速度提高。材料：***印龙泡棉、PVC管、铁链、铸成滑轮棍长：30CM直径：30MM净重：210克.......总长：80cm颜色：以实物为准!棍间距：21CM练习效果：1、培养敏捷灵巧性。2、养成努力的习惯和耐性。3、培养集中和果断力。4、培养尊重对方，重礼仪的风度。5、培养健康和安全的正确态度。技术要领：训练时肩部、手、肘、腕部要放松，轻松而自然的挥动，挥动时伴随前进、后退、左右移动、由漫到快。使用注意：1、做好准备活动。2、场地不得有任何障碍物。3、要量力而行，避免受伤。另：本棍适合个人健身和赠送亲友，也可用作舞台表演。棍身包裹加厚泡棉，能有效的防止在训练中***自身，极为适合新手使用！◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆上海加华国术馆（世界中华国术联盟总会上海成员）上海加华武术俱乐部有限公司（上海市合资企业单位）加华国术馆武术成就梦想的摇篮，本馆是上海市***一所集各类功夫培训、武术教学研究、健身体育器材研发、影视舞台演出为一体的综合武术馆。旗下***品牌Ruaisen系列搏击护具、木人桩、消防假人、摔跤沙人、训练沙袋出口海内外。电话：021-51870305***:271196964MSN：shyf191@加华国术馆***网站http:///◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆)