今天我们就一起来了解一下养生杂粮到底为我们的健康带来哪些好处。首先来说高粱和大豆都属于杂粮，但却是五谷里不可缺的配角，高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效，尤其是患有慢性腹泻的人，持续吃一段时间后，会有良好的功效。而大米涵盖稻米、紫米等，在出现肺热、咳嗽等症状时，具有很好的滋阴润肺的作用。另外绿豆味甘，性凉，是清热解毒，去火的常备食品。常食能帮助排泄体内毒素，促进机体正常代谢。绿豆可降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒功效更甚。由此可见，养生杂粮对我们的健康带来了很多的好处。产地/厂家：山东色泽、气味：正常等级：1水分≤：0（%）粗蛋白质含量≥：40.0（%）地址：德州市抬头寺工业园全国免费服务热线：400-8534-188联系人：杜经理手机：18853492222/15853462277电话：0534-2383999传真：0534-2797788网址：http:///)