鞍马是一种体操项目，现在在健身***行业也把鞍马作为一种锻炼项目，在锻炼时我们需要双手抓住鞍马上面的把手，支撑身体从板面上跳过，这种训练项目可以加强身体各部分的协调性，强化肌肉。详情请咨询：推荐阅读：沧州鑫安化工产品有限公司廊坊健之路体育用品有限公司廊坊嘉泰防火材料有限公司)