不同是，五谷粉正规厂家，五谷粉升的速度比整粒的粗杂粮快得多。例如有实验证实红小豆在常压煮熟状态下的血糖生成指数（GI）是25，而烘烤打粉、用沸水冲糊糊后的血糖生成指数（GI）竟然提升到75，从低GI食物一跃成为高GI食物了。血糖已经超出正常水平的朋友来说，不要经常吃五谷粉，而是选择整粒的五谷杂粮好，即便吃五谷粉也要控制好量。大家习惯将米和面粉以外的粮食称作杂粮，应该懂得如何搭配食物、均衡营养。早在《黄帝内经素问》中就提出了“五谷为养，五果为助，五谷粉代加工，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，五谷粉加工贴牌，以补精”的饮食调理的原则。五谷杂粮营养很丰富，有丰富的蛋白质，糖和纤维等***需要的营养物质。一般五谷杂粮是空腹喝好。五谷粉有两种吃法。一种是生粉，五谷粉，另外一种是熟粉。生粉可以加入冷水中，煮熟后食用；熟粉则可以直接拿开水冲泡食用。现在，五谷粉又有了一种新吃法，即干吃五谷粉。不经水煮直接食用。类似于方便面，方便传统吃法是作沸水泡着吃，干吃方便面则是不经水泡直接吃。五谷杂粮中的蛋白质，可增强大脑皮层兴奋和***的功能，提高脑部代谢活动；还有***必需的八种氨基酸。此外，还含丰富的磷脂，对脑部***的发育、活动有良好的***，五谷杂粮中所蕴含的丰富营养有预防***、保持健康的***，许多的膳食纤维，能有效减缓糖类的吸收，并降低吃饭后的血糖上升速度，使胰岛素产生作用。有些五谷杂粮中含有泛酸，可释放食物的能量，是脂肪代谢的重要成分；B族***则可帮助热量燃烧。五谷粉代加工-五谷粉-天津和治药业由天津和治医药科技有限公司提供。五谷粉代加工-五谷粉-天津和治药业是天津和治医药科技有限公司（www.tjhzyy@***.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：尹鸿鹏。)