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***认为:脾能运化水湿。脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,脾健运,运滑水湿功能正常,湿邪则不易致病。反之,湿气太重致人生病后,往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。为预防、减轻湿邪伤人,必须重视护脾。只有脾胃阳气振奋,才能有效抵抗湿邪的侵袭。重要的是我们怎么发现自己有没有湿气?湿气又有多重?1.早晨看状态早晨能反映一个人的状态了,我们应该看我们早晨起床时候的状态。若我们早晨起床时候觉得困,沈阳市代理加盟,头晕呼呼的,身体不想动,腿肚子发沉。那么就是湿气重的表现了。2.看舌头舌头能反映出一个人的身体状况了。如果舌头不干不湿,有一点白,那么你这个人身体就是正常的,若石头发黄发湿,或者舌苔白色过多,腻,那么你就需要注意了。3.看大便大便长时间不成形,沈阳市代理,或者粘度过高,黏在马桶冲不下去,这就是湿气重的表现。4.看状态日常生活中总是头晕恶心,四肢无力,腿脚不便,那可能就是湿气重的情况了。***对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、***或生活习惯等因素,造成体内水分调控失衡,湿留体内,影响身体健康。雨水较多的季节,沈阳市代理项目,气候潮湿很容易加重体内的湿气,尤其是女性朋友,更容易招惹湿气。如何祛湿,煲中药太麻烦,不妨喝些茶来去除湿气,且对祛湿大有好处。而且茶还能让口舌生津,湿气重的人痰特别多,沈阳市代理招商,总是堵在嗓子眼,茶的作用就是生津润喉,喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。沈阳市代理项目-沈阳市代理-花木草堂-信赖推荐(查看)由辽宁***中微科技有限公司提供。沈阳市代理项目-沈阳市代理-花木草堂-信赖推荐(查看)是辽宁***中微科技有限公司()今年全新升级推出的,以上图片仅供参考,请您拨打本页面或图片上的联系电话,索取联系人:毕先生。)