想要产后***好排***这样做很多妈妈想知道自己生完孩子以后，身体***得好不好。其实，从产后***的变化，就可以了解妈妈的身体***情况，特别是***的***。***什么时候才会排干净呢?一般来讲，产后***全部排干净大概需要3-6周的时间，具体因人而异。剖腹产的妈妈，有些医师会在生产时一并清理***腔内的血块、胎pan、胎膜等，所以可能持续2周左右就干净了。一张表帮你看懂正常产后***的变化情况。怎样做有助于排***呢?下面这几种常见的方法，妈妈们不妨参考看看。◆***喂养宝宝的吸吮在刺激催1乳素产生的同时，还会促进缩宫素的产生，使***收缩，有助于***排出。◆尽早活动妈妈只要身体状况允许的话，就要尽早活动，包括剖腹产，不要长时间躺在床上，才能尽早***生理正常机能，让***复原。◆轻柔******把手掌贴在小腹上，顺时针向下轻轻按压并且绕圆，用手掌的力量刺激***收缩，直到***变硬。◆红糖粥或姜醋蛋有huo血***、去风散寒的作用，但要根据个***质来看，阳虚和湿热体质的人不建议吃。什么样的***要警惕呢?一般来讲，***排出量少不算不正常，如果太多反而要注意，因为可能有***收缩不全、***、胎pan滞留的问题。如果***量过多而且是鲜红色，有恶臭味、较大血块、发烧、腹1痛等情况;或者时间过长，***反复不干净的话，都不是正常现象，建议尽快咨询医生。产后尿失禁？都是盆底肌出了问题！妇们生产完自然是非常高兴的事终于见到心心念念的小宝贝肚子也终于“卸货”了不会那么辛苦但是在生产后有时身体会出现一些比较尴尬，艾妮舒缓膜，难以言说的情况比如：产后漏尿！这到底是怎么回事呢？女性产后，尿液会不自觉地流出来，尤其是在咳嗽，爬楼梯时，一般称作产后尿失禁。许多产后的女性都会发现这个问题。产后尿失禁其实就是盆底肌功能减弱，导致的功能性尿失禁的情况。盆底肌是封闭***底的肌肉群，也像是一个网状的肌肉，其上有***，膀胱等***，都是靠这个有弹性的网支撑。而肌肉损伤后，这个网就不能将这些***放在正常的位置上。在生孩子时，承担盆底的***肌肉可能会受到一定的损害，珠山区艾妮，正常情况下当膀胱储存了一定的尿液，再加上腹压增强，比如咳嗽，打喷嚏，盆地肌肉是可以抵挡住的。但在产后女性出现损伤时，盆底肌就顶不住这些压力。听到这，相信很多准妈妈会有很多关于这个问题的困惑了顺产还是剖腹产，都尿失禁？很多朋友以为剖腹产不影响盆底肌，但其实这是一个误区。对盆底肌的影响从怀孕时期就会开始。胎头对盆底的压迫，还有大量雄雌***，孕***都会对其有影响。有时在怀孕晚期，有些孕妇就会有尿失禁的情况出现。而对于顺产，尤其是怀孕难难的孕妇，产后这个问题也许会更加的严重一点，所以对于盆底肌的损伤看，顺产是会比剖腹产大一点。宝宝过大会让母体尿失禁吗宝宝过大，一般大于四公斤，***称为巨大儿。分娩时对盆底肌的影响是会大一点的。所以孕期的体重管理是非常重要的。而生产时，一般大于4公斤都会采取建议剖腹产的方式。生二孩可能加重尿失禁吗？产后尿失禁的高发因素就是怀孕难或多产。生二孩就是多产，对于有些孕妇，的确会加重。但这些都是因人而异的情况。产妇高龄，艾妮产后修复，会有尿失禁？高龄产妇因为年龄问题可能***速度会慢一点，而高龄本身不是导致尿失禁发生的原因。而对于各位宝妈其实多多锻炼盆底肌这一部分的肌肉就可以增强它的抵挡能力有些妈妈生完小孩以后心思都在孩子的身上觉得这一点问题并没有什么大碍就使用护垫等方法是否可取呢？“产后尿失禁在时间长了，的确是可以短暂的***一段时间。但是当年老后，或是绝经时就很容易出现尿失禁的情况。所以这是一种治标不治本的方法。”十月时光有话说各位宝妈如果出现了产后尿失禁的问题，还是不可太敷衍了事，要多做***训练，宝宝重要，自己的身体也是很重要滴~今天就分享常见的10大皮肤问题以及护理要点，你可以先收藏，以备不时之需。新生儿痤1疮新生儿痤1疮通常发生在刚出生时，或者出生之后的两三周内，如上图，宝宝的脸颊、额头、下巴处会出现白色或者红色的疙瘩，类似于青少年长的青春痘一样。目前确切的发生原因还不明，***界普遍认为这与宝宝体内的***变化有关。新生儿痤1疮通常不需涂任何***，一般会在几周内自行消退，期间只需要简单的温水清洗就好，剩下的就是耐心等待。如果在3个月内还没消退，或者你确实很担心，建议咨询***的医生。另外，有时候妈妈可能会把新生儿痤1疮跟湿1疹搞混。如果皮肤出现干燥脱屑的现象，是湿1疹的可能性更大。粟粒疹宝宝刚出生时，如发现宝宝的鼻头上有很多小白点或***点点，有些可能会蔓延至脸颊部位。你也不用担心，这主要是由于皮脂腺分泌造成的，通常在宝宝出生后2~3周内就自行消失。乳痂有些宝宝在满月后，头皮上会出现一些头皮屑，严重时呈***鱼鳞状乳痂，有时候会蔓延到眉毛处。这其实是一层油脂，高发于宝宝皮脂腺分泌旺盛处，在***上称之为溢脂性皮炎。虽然名称有些吓人，比较难清洗掉，但并不会对宝宝有什么影响，而且处理的方法也非常简单，多洗头即可。具体的方法是：清洗前，在皮痂处摸一些植物油比如山茶油、橄榄油，15~20分钟后温水清洗，注意清洗时不要用力，轻轻的***头皮即可。通常这样处理2~3次，就可以清理干净了。皮肤干燥秋冬季节，由于宝宝的角质层薄、油脂分泌少，特别容易干燥脱皮。只要做好保湿补水，问题就不大。苹果脸冬天风一吹，宝宝的小脸就红红的，像两个红苹果。虽然白里透红很可爱，但如不好好护理，可是很容易破皮的。口水疹宝宝出现口水疹，绝大多数是因为清洁工作没做好。起因是嘴巴周围口水或者奶渍过多，导致皮肤潮湿，从而对皮肤产生刺激。对付口水疹，首先是注意清洁，及时用纯棉毛巾将口水、奶渍轻轻擦干净；其次，在嘴角边抹上润肤油，起到隔离保护作用。湿1疹宝宝身上出现湿1疹，因为***会让宝宝变得烦躁不安。更糟心的是如果护理不当，还会反反复复，这恐怕是新手妈妈***讨厌的皮肤问题了。宝宝湿1疹的护理其实和其他皮肤问题的护理是一样的，***主要就是保湿和滋润。湿1疹有很多都是能自愈的，如果特别严重，则需就医咨询。尿1布疹尿布1疹又称红屁股。宝宝屁屁的护理记住两个词就好：干爽和透气。其实干爽很容易做到，就是别偷懒，时不时检查下宝宝的尿不湿。当然，有些宝宝拉的比较勤，或者放个屁都要带点屎出来，也确实令人懊恼。没办法，谁让咱们是当妈的呢，该勤快就勤快些。透气就有点难度了，除非你能掌握宝宝的***规律，然后在宝宝不***的时候尽量让屁屁放放风，这样就能让屁屁透气了。荨麻1疹记得小时候，不小心被树上的毛毛虫沾到，瞬间那一片奇痒难当，接着就是一大块凸起的红疙瘩出现，挠过一阵后，便没那么痒了，再慢慢的疙瘩也退了，疙瘩消退后便跟没事儿似的。现在才知道，这叫荨麻1疹。荨麻1疹也是婴***比较常见的一种皮肤***，通常是由***引起的。***的原因可能是某昆虫叮咬；病毒的***；******，也可能是食物***，大多数都无法确定确切的病因。如果宝宝皮肤出现凸出于皮肤表面的红色***皮疹，且持续一段时间不消退，艾妮药浴精油组合，可能就是荨麻1疹。这种皮疹***部位苍白，结节上没有脱皮，看起来像是被蚊子叮咬。发疹的部位可能在几个小时内发生改变，从身体的一个地方转移到另一个地方。根据皮疹持续时间，分为急性荨麻1疹和慢性荨麻1疹。急性荨麻1疹一般仅持续几个小时或几天，慢性荨麻1疹持续时间更长，特别是***体质的宝宝，凸起的皮疹甚至几周都不会消退。不管是哪一种，***感都让宝宝十分难受。你可以在皮疹处进行冷敷或擦拭***洗剂，都能减轻或消除***。如果荨麻1疹不严重，可以在家观察，会自行消退。如果严重，就要咨询医生了。***虽然现在是冬天，***已经不常见了，但事实上，寒冷的秋冬季节，如果给宝宝穿得太多太严实，也可能捂出***来。***的护理，总结下来，宝宝皮肤护理主要遵循三大原则：1、干爽：特别是宝宝皮肤的褶皱处，保持干爽，就能尽可能避免局部皮肤因潮湿而受到刺激。2、保湿：保湿的目的是帮助宝宝锁住皮肤的水分，同时形成保护层隔离外来的刺激。3、简约：正是因为宝宝的皮肤娇嫩，所以***忌过度护理。只要保证适当的保湿和皮肤的干爽就好。过度的护理或滥用药膏反而增加皮肤负担，***皮肤的屏障。香港艾妮(图)-艾妮产后修复-珠山区艾妮由泰安市亿修教育咨询有限公司提供。泰安市亿修教育咨询有限公司（）实力雄厚，信誉可靠，在山东泰安的教育、培训等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将***香港艾妮和您携手步入辉煌，共创美好未来！)