练习武术不锻炼肌肉不能避免的，但是只要你在少林寺学校***经验丰富的教学指导下，运用正确的武术训练方法，科学系统的进行有规律有计划的学习，还能锻炼出健康苗条的曲线。少林功夫种类比较多，都是建立在对******、力学的基础上，经过无数武术人才的研究演变到现在对***健康非常有益的一种武术项目。鸡公山少林武术学校根据学生的成长发育特征，对于学生进行速度、力量、爆发力、柔韧度、灵活能力等方面的训练。对于女生可以采取大强度、少次数的方式，这样既可以增加速度、爆发力，也不至于明显增大肌肉体积。报名须知一、招生时间：鸡公山武校是常年招生，面向***不受时间限制，信阳武术学校报价，随到随学。二、招生对象：凡年满5~25岁的男、女、青少年、应往届初、高中毕业生，身体健康均可来校报名。三、学生从入学注册，建立学籍，学制三年，三年后因年龄小，还需在学，信阳武术学校暑期班，继续深造。学生在校毕业后颁发“武术证”及***认可的“职专证书”。四、凡属职专在校学生，每年可享受千元以上的职助金。五、学生来校报到时，必须携带户籍本，有证明文件的学生带本人的证明文件复印件及学生原在学校的学籍证明，武术学校，便于在我校注册学籍。六、学生入校后，实行全封闭的军事化管理，每年只一次假“寒假”，农历腊月初八放假，次年的正月初八开学。中途时间学校不放假。学校地址：河南省信阳市鸡公山售票处大门旁。信阳武术学校暑期班,武术学校,鸡公山少林武术由信阳市鸡公山少林武术学校提供。信阳市鸡公山少林武术学校（）拥有很好的服务和产品，不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是全网商盟认证会员，点击页面的商盟***图标，可以直接与我们***人员对话，愿我们今后的合作愉快！)