开心果提取物开心果的***：1、心脏“***”富含精氨酸，它不仅可以缓解***的发生，有助于***，还能降低心脏病发作***，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。2、保护视力开心果紫红色的果衣，含有花青素，这是一种天然***化物质，而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素，它不仅仅可以***化，而且对保护***也很有好处。3、让身体苗条每天吃上28克开心果，大概是49颗左右，不仅不用担心发胖，还有助于控制体重。这是因为吃饱的感觉通常需要20分钟，吃开心果可以通过剥壳延长食用时间，让人产生饱腹感和满足感，从而帮助减少食量和控制体重。开心果的作用：富含精氨酸，它不仅可以缓解***的发生，有助于***，还能降低心脏病发作***，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。营养价值：开心果果仁是高营养的食品，每100果仁含***A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，含钾970毫克，含钠270毫克，含钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1％。由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠***的作用，有助于机体***。开心果又是滋补食药，它味甘***，温肾暖脾，被益虚损，调中顺气，能******衰弱、浮肿、***、营养不良、慢性泻痢等症。开心果有很高的热量，并且含有较多的脂肪，凡是怕胖的人、***高的人应少吃葛根素是从豆科植物野葛的根中所提取得到的一种异黄酮类化合物。实验证明有扩张心脑血管，降低心肌氧耗，改善心肌收缩功能和促进血液微循环作用，用于******、***动、静脉阻塞和突发性***等微循环障碍病。)