教你如何做一名真正的心理咨询师一步，如果想开始自我分析，可以先开始注意自己的梦，记录自己的梦。准备个小本子，放在床边。早上一醒来，就可以记忆关于梦的几个关键词。然后等洗漱完毕后，再根据关键词补充清晰。因为如果醒来不记几个关键词，有研究表明一般三到五分钟后许多梦就会被遗忘，再也想不起来。有的人觉得自己***挺好的，早上一醒来就觉得可以记住梦了，满怀自信不去记录，但过一个小时再回忆梦，就会发现往往不容易回忆起来。开始记忆自己的梦，别做了梦就赶紧好奇着去分析，或者去翻阅书对照象征。其实这么做是很外行的。如果你真想做自我分析，开始记录梦后，未必要每个梦都分析。而只是先记录。你这样做之后会发现梦会渐渐有变化，或者变清晰。第二步，开始记录梦一段时间，如果有某些感受的梦出现，例如，某个梦莫名其妙的让你感兴趣，或者让你念念不忘。就可以慢慢注意这样的梦。自己未必要理解分析这个梦，而是将此梦放在心里经常玩味玩味，感受感受。开始的时候未必有什么领悟或者特别的想法，但这样做了后，慢慢你会习惯起来。开始能够渐渐了解自己梦的一部分意义。但自我分析往往容易被误解。有时候，由于我们学习了心理学，会用心理学的象征含义来套梦，那是很错误的一种做法。因为每个象征的意义就人就背景如果不同，那么他们的意义也会十分不同。例如，你梦里见到一只蝴蝶，你接着想我真厉害，蝴蝶是转化的意义，看来我的自性要完成了。这就是典型的防御性的解梦做法。其实这只蝴蝶在梦中是在什么背景下，而你的生活又是如何的，这些会有许多相关性，并不是梦中一个事物就代表全部了。不然那就不是解梦的自我分析过程，而是有点自我欺骗的意识过程了。想了解更多详细信息，请拨打图片上的电话吧！！！团体辅导活动工具箱【铭心心理】心理辅导团体活动辅导工具箱（团体活动辅导箱）是以团体为平台给学生提供成长过程中所需的心理帮助的一种形式，在团体人际相互作用下通过观察、学习、体验来认识自我、接纳自我，发展自我，并学习新的态度和行为方式，从而调整和改善与他人的关系，发展良好的人际适应，***终达到更完善的发展与成长。因此在素质教育过程中，团体心理辅导活动是必不可少的重要内容。开展团体心理辅导活动实质性作用：1.促进学生自我探索，让学生了解自己，并且体验到自己是被周围的人支持的；2.解决个体咨询所不能解决的问题，让学生在互助中学会沟通、培养人际交往能力和自信心，消除交流恐惧等；3.发挥所有学生的教育作用。团体心理辅导活动具有很强的***力，它是一个多向沟通的过程，每个学生不仅自己接受他人的帮助，也可以帮助其他学生。学生间相互支持、集思广益，共同探寻解决问题的办法，减少对指导者的依赖，培养了学生的***精神；4.促进学生的社会性学习、间接学习。通过观察别人的行为，彼此分享与反馈，学生可以获得社会技巧，能把别人以及在活动中获得的新经验与自身的经验得以整合，提高学生对团体的认同与归属；5.在轻松愉快的活动中，松弛学生的紧张和不安，释放学习中积聚的压力，使平时的学习更加有效。团体心理辅导活动效果反馈及时、寓教于乐，是心理健康教育工作中深受学生喜爱的活动之一，学生的积极投入可以巩固加健康教育工作的效果。开展好团体心理辅导活动需要根据学生心理发展的不同阶段中，学习能力、操作技能、社会认知、人格个性等不同心理因素的发展特点和发展需求，制定能促进其成长的活动方案，由有经验的教室带领学生进行，才可取得效果。想了解更多详细信息，请拨打图片上的电话吧！！！教你如何做一名真正的心理咨询师1.该体验师十年以上精神分析或者心理经验的心理学工作者，有丰富的临床工作经验。资历中至少要有一段五年以上，连续每周工作二十个个案以上的经历的心理咨询师。2.该体验师需要有精神分析或者人本主义疗法的系统训练，这可以由阅读体验师的简历获得，一般在中国可以作体验师的心理咨询师，通常多会有中德精神分析项目、中挪精神分析项目、国际精神分析训练的等等***精神分析训练（至少在三年以上的）背景，如果体验师并没有这样的背景（这些背景通常可以在网络上查到），那么小心了。不管怎么有名，都不要去轻易试验自己。3.该体验师有稳定和充分的时间提供你体验分析。通常有发生的问题是，有一些需要体验者寻找到符合以上一、第二条的体验师，但发现体验师一会跑去东边讲课，一会跑到西边培训，或者自身工作很忙，根本无法保证你的体验分析时间和体验分析的稳定性。那么这样的体验师你是不适合找的。稳定和充分的体验时间，对参加体验分析是十分需要的。4.了解该体验师在行业内是否有比较不错的心理咨询声誉，了解该体验师是否在心理咨询中是能够有清晰的心理咨询设置。同时也可以从以前在该体验师处做过体验分析或者心理的朋友处了解一下。5.当你进入体验时，建议你先观察一验师的设置和分析时间安排是否很混乱，如果是很混乱的，建议小心要早点撤退了，因为设置和分析时间混乱通常意味着遇见一位不适合做体验师的体验师了。一般体验师的收费价格也是稳定的，开始就要谈好。如果体验师在和你的体验咨询过程中，知道你有某些社会关系等，要求你能够协助他做一些帮助他推广培训和***培训之类的事情，那你基本知道早点离开这位老兄或老姐比较好。因为这是反移情的付诸行动，对体验分析是***的。合格的体验师一般也会在体验期间很注意和你在社会活动中的接触，他或她不会接受你的社会化的邀请。因为实际体验分析和心理咨询的设置规定是一样的。6.在***早到你体验师那里，感觉个五到六次体验分析过程，如果你觉得你的体验师不合适或者感觉不好，那不管对方多么有名，多么有***力量，坚决离开是为好。因为这涉及一个心理咨询的匹配性问题，未必任何一位有名的***的体验师会适合你。7.现在由于网络的发展流行网络的体验分析。这种方式在国际心理界也在尝试。但就我个人以为，这样的方式会有用，也方便。但这种网络的体验方式我是抱有一定的谨慎态度的。网络体验分析和地面的面对面体验分析是十分不同的。所以我会建议你，如果你真的想体验，那么参加地面的面对面体验分析更有价值和意义。8.在和你的体验师工作的初期，了解你的体验师是否是个涵容别人而不苛刻，工作有原则而不失弹性和幽默，具有一定的人文修养和人本主义信念的人十分重要。如果你的体验师不太具备这些素质，那么小心点，如果你发现这些在初期就影响了体验，那么早点离开为妙。同时，体验师的个人生活是有规则的，而不是很混乱的也是十分重要的。找到合适的体验师，无论做二十次，或者五十次，还是几百次，都是很合适的。那将给你带来许多人生的回顾和财富。一，他们可以为你亲身示范心理咨询技术及其作用；二，体验师本身成熟的人格发展对自己人格发展作用会很大；三是对于自身潜意识固着的溶解具有重要意义；四是对精神分析和心理中的各种精神现象会有更直观的感受性把握。而这些能够帮助你在将来的心理咨询中发挥很重要的作用。想了解更多详细信息，请拨打图片上的电话吧！！！南宁铭心心理-中小学心理咨询室设备哪家好由广西铭心心理学应用技术有限公司提供。南宁铭心心理-中小学心理咨询室设备哪家好是广西铭心心理学应用技术有限公司（xl.cn）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：朱达明。)