学生跳绳
价格:18.00
产品名称:海绵双色型健身跳绳可用于***_***_有氧运动增强协调性跳绳特点:1、双色手柄,夏天吸汗防滑,冬天防冻。2、款式新颖、方便携带。3、NBR材质耐磨、柔软、多色可选4、专为女性和儿童设计跳绳的用途:跳绳是全身运动,***各个***和肌肉以及***系统同时得到锻炼和发展,所以长期跳绳可以防止如肥胖、***、***、骨质疏松、***、肌肉萎缩、***、等多种病症。同时运动***认为,跳绳训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力,并可培养准确性、灵活性、协调性,以及顽强的意志和奋发向上的精神。跳绳注意事项:1.跳绳者应穿质地软,重量轻的运动鞋或布鞋,避免脚踝部受伤。2.选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,切莫在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头昏。3.充分做好准备活动,跳绳是一项比较激烈的运动,练习前一定要作好身体各部位的准备活动。)