在双人配合中，“ABCD”四元素也发挥着同样重要的基础性作用。推和拉是双人配合的关键，***拉丁舞培训班，在伦巴中，两人面对面牵手站立时，当“A.放***”时，在A的基础上增加一个要求就是***落在脚掌，使身体产生了向前的倾斜，两人***靠近则产生了“推”。这里要特别注意***位置，很多人会把***放在脚心或者脚跟上;当“B.转后背”，身体回到垂直，***落在脚中间，两人***分开时则产生了“拉”，在这里又增加了一个要求，就是当做B时动力脚收，在A时动力脚不能动。“B.转后背→C.立脚踝→D.继续延伸”，三点是一个整体一直保持身体垂直，两人***分开的状态，手上的力一直保持着拉着的感觉移动到另外一条腿。“D.延伸”结束后，舞者已经完全把***移动到了另外一条腿，手上的力回复到自然轻松，南昌拉丁舞，随后又从“A.放***”即“推”开始，于是推和拉就这样在双人舞蹈中不断延续下去。国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和***五支舞；协会分为：世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。南昌凤舞青云大型艺术培训中心本着个性化、多元化、均衡化、帮助我司每个学者成才的教学理念逐渐成长，拉丁舞培训视频，欢迎大家加入我们。A“放***”是指将身体的重量放在主力腿上，动力腿放松，***拉丁舞培训机构，形成胯位一边高一边低的形态。这个动作和我们生活中的“等车”时所摆放出来的随意轻松的姿态很相似，所以我常在课堂中用“等车”来比喻“放***”，形象而通俗。在平时的学习中，很多人尤其是初学拉丁的孩子，不能理解什么是“放***”及其他拉丁舞术语，因此，老师们应用***生活化的语言来描述术语。***拉丁舞培训机构-南昌拉丁舞-江西凤舞青云艺术中心由南昌市东湖区凤舞青云艺术咨询服务中心提供。***拉丁舞培训机构-南昌拉丁舞-江西凤舞青云艺术中心是南昌市东湖区凤舞青云艺术咨询服务中心（ncfwqy.）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：李经理。)