五谷杂粮磨粉搭配食材营养分析黑米：强身，健脾开胃，美发。减轻血管脆性的作用，改善心肌营养。黑豆：利水，用于黄胆，痉挛的辅助调养。黑芝麻：补五内、长肌肉、填脑髓、坚筋骨、明耳目、耐饥渴、润养五脏、补肺气、止心惊，耐寒暑，有利身体，乌须发，久服轻身不老。玉米片：健脑平肝，对水肿也有好处。小麦：降低胆固醇，控制血糖，改善身体，促进伤口愈合，预防更年期障碍、骨质疏松。红豆：养心、增进食欲，利小便，消胀，除肿，上吐，下痢、醒酒毒。河北乐活食品有限公司（前为邢台乐活农林开发有限公司）成立于2009年，由多位有识之士和具有学术背景的吴吉生先生创办，以国际认可的“乐活LOHAS”-----健康环保可持续发展为核心理念，以“回归自然，智慧远行”为企业***，黄小米价钱，以“膳行天下，健康万家”为企业目标。乐活食品，目前有核桃膳食、珍品油脂、河北特产三大类别，30多个特色健康食品，在太行山区建有自己的原料基地和生产基地，黄小米的优点，技术中心，销售中心，并与多家企业，科研单位有着长期的深度合作。乐活期待您的来电咨询订购！黄小米的做法黄小米的做法1、黄小米煮粥是比较简单的做法，可以直接取适量的黄小米，然后加入水煮成粥，如何选黄小米，直接食用。同时大家也可以在煮黄小米时，加入一些大米，制成二米粥，这种粥品比单一的小米粥营养价值更高一些。2、黄小米做成绿豆粥也是一个不错的选择，主要食材就是黄小米、绿豆和花生，绿豆的营养成分和黄小米以及花生的营养正好可以形成互补，更利于***的健康，同时也能提高粥类营养的吸收率。3、黄小米还可以加工成小米粉，然后制成各成食品以后食用，黄小米面的窝头和丝糕就是人们常做的食品。黄小米面在制作窝头时可以加入一些大豆粉和少量的牛奶蒸制，制成的味道特别诱人。另外黄小米的面粉也可以与山药粉一起混合食用，在煮制成糊状后加入白糖食用。黄小米怎么煮好黄小米的是比较好煮的一种米类，大家可以直接把小米淘洗干净。然后加入冷水，直接开火熬制，等开锅以后调为中小火，再继续煮制十五分钟左右，然后就可以关火了，如果喜欢吃甜的可以加入少量的糖。但是大家煮黄小米时如果加入了其他的豆类食材，煮制的时间就应该适当的延长一些。黄小米和小米一般来说就是一个东西，黄小米，因小米色淡黄或深黄，又称黄小米.小米是粟（Setariaitalica）脱壳制成的粮食，因其粒小，直径1毫米左右，故名。原产于中国北方黄河流域，中国古代的主要粮食作物。粟生长耐旱，品种繁多，俗称“粟有五彩”，有白、红、黄、黑、橙、紫各种颜色的小米，也有粘性小米。功用:(1)和中、益肾、除热。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。(2)小米内含有多种对性有益的功能因子、能优生。小米粒小，色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。黄小米-黄小米价钱-乐活(优质商家)由河北乐活食品有限公司提供。河北乐活食品有限公司（）实力雄厚，信誉可靠，在河北邢台的农副产品加工等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将***乐活和您携手步入辉煌，共创美好未来！同时本公司（）还是***从事河北核桃油，邢台核桃油，石家庄核桃油的厂家，欢迎来电咨询。)