在怀孕期间的膳食营养要均衡，下面小编给大家简单说下：孕期的膳食应多样化，营养要平衡。所谓平衡膳食，就是要提供吻合卫生要求、营养周全、配比合理的膳食标准和膳食配方，根据体重的现实情况作合理的安排。体重低于或高于应该增加的量都是舛错的。所以，作为孕妇，应该避免饮食中的营养缺乏，保证身体处于好的状况，使本身血液中能含有充足的、为胎儿所需的统统营养物质，但也不可营养过剩。?东区月嫂培训需具备的条件1.身心健康：健康状况良好才能做一个称职的月嫂。正规的月嫂一般需进行一个各方面的身体检查，包括肝功能、胸部X检查、检查等体检项目，合格者才有资格做月嫂。2.具备一定的资格：月嫂是进行***的母婴护理培训的。培训合格后，取得月嫂上岗资格证才能正式上岗。【河南金宝宝】公司自成立以来，一直秉着“用心服务、用爱呵护”的服务理念和精益求精的服务态度，诚恳经营，致力于科学、***、个性化服务，力求把健康和快乐奉献给每一位需要关怀的妈妈和***。虽然如今月嫂的工资涨得厉害，并且趋势还会持续，但也可以看到，对月嫂的要求也越来越高，月嫂的职责范围也在不断扩大，宝宝护理及产妇护理需要越来越细致和***。下面小编说下现在宝宝护理包含哪些方面：1.常见病的观察和护理，月嫂需判定宝宝是否患有一些病等，并对某些新生儿病有预防措施；2.宝宝的情感和潜能开发，月嫂需指导产妇为宝宝做小孩操，锻炼宝宝的四肢协调能力，开发大脑并给予宝宝美妙的情感抚慰。东区月嫂培训电话-【金宝宝家政】-东区月嫂培训由河南金宝宝家政服务有限公司提供。河南金宝宝家政服务有限公司（）在其它这一领域倾注了无限的热忱和热情，【金宝宝家政】一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：张经理。)