孕期营养增补的误区之一：孕期要大量吃水果。??下面小编给大家详细的说下具体的情况：?许多孕妇一天吃好几斤水果，吃许多核桃等坚果类食品，认为多吃坚果孩子的头发长得好。摄入过多的热量、脂肪和糖，容易诱发肥胖、伟大儿等。提示准妈妈们，孕期吃水果和坚果类食品要适度，一样平常来讲，每日水果不宜超过250克，核桃等坚果1～2个即可。月嫂惠济区月嫂月嫂是***近几年才开始流行的一个名词，也是比较火热的职业，她们专门从事妇女产后护理和***护理等工作，对于怀孕生产的妇女具有很大的帮助，她们都是经过专门的培训才可以就业，可以有效纠正一些传统的坐月子方法，帮助妇女更好地***身体，帮助我们更好地照顾***。相比较传统伺候月子的方式，这些郑州金宝宝家政服务公司里培训出来的月嫂明显更有有优势，首先，她们的照顾方式非常科学，完全是经过科学验证的。另外，她们更加重视孕妇的心理健康，和蔼可亲的态度可以帮助孕妇更好地度过难熬的月子。如今月嫂这个行业逐渐兴起，越来越多的家庭都注重产前产后护理，所以月嫂也逐渐进入了各家各户。而挑选一个合格的月嫂就需要找到一个合格的家政服务公司，来保证月嫂的正规性和***性。郑州金宝宝家政服务公司是一家专门从事家庭保洁、保姆、月嫂、护工护理、钟点工为一体的家政服务机构。并且是省劳动局、省工会扶持单位。公司始终坚持人性化管理，个性化服务，诚实守信为总旨。工作人员以专心、专注、***的态度，为您真诚服务到永远。【金宝宝家政】(图)-惠济区月嫂一天的工作流程-惠济区月嫂由河南金宝宝家政服务有限公司提供。河南金宝宝家政服务有限公司（）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支***的员工***，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。【金宝宝家政】——您可信赖的朋友，公司地址：郑州市南阳路大石桥清华园SOHO广场A座8楼，联系人：张经理。)